В прошлой статье (https://dzen.ru/a/aCwoc2QrVzebaBip) я писала, как консультация может помочь сэкономить время, силы и избежать ошибок при оформлении инвалидности. И всё чаще я слышу от людей:
«Да, мне это нужно. Я думал записаться. Но почему-то так и не решился…»
Это не удивляет.
Даже когда человек понимает, что помощь рядом, и она могла бы облегчить путь — он может не обращаться.
⠀
Давайте честно посмотрим: почему так происходит?
🔹 1. «Я тяну время — потому что тревожно»
Кажется, что нужно просто сделать шаг: спросить, уточнить, записаться.
Но внутри поднимается тревога.
📍 «А вдруг я не разберусь?»
📍 «А вдруг мне скажут, что я всё делаю неправильно?»
📍 «А если я начну, а потом пожалею?»
Когда система кажется запутанной,
а голова уже полна страхов и усталости,
— тянуть время становится способом хоть немного защититься.
Это не слабость. Это способ справляться.
🔹 2. «Я должен был справиться сам»
Это про гордость. Про привычку всё делать самому.
Про то, что просить — будто признать поражение.
📍 «Мне стыдно не понимать очевидного.»
📍 «Я же взрослый человек. Неужели я не справлюсь?»
📍 «Люди и похуже сами проходили — я что, хуже них?»
Эти фразы — не ваши мысли, а когда-то усвоенные голоса.
Их говорили в детстве. Их транслировало окружение.
⠀
А вы сейчас просто продолжаете быть «тем, кто тащит».
Даже когда не надо.
🔹 3. «Сейчас не критично. Можно чуть позже»
Очень часто человек говорит себе:
📍 «Я пока не на грани. Обойдусь.»
📍 «Сейчас загружено, потом будет попроще — и разберусь.»
В этом есть логика: если не срочно — не трогай.
Но оформление инвалидности — это не то, что можно сделать в один день.
⠀
Когда человек откладывает, он копит напряжение.
⠀
И потом оно выливается: в слёзы, срывы, выгорание, просроченные обследования и чувство вины за «упущенное».
Иногда просто признание: «мне нужно разобраться» — уже облегчает.
🔹 4. «А вдруг мне скажут, что мне не положено?»
Это про страх услышать то, чего боишься.
⠀
📍 «Я так надеюсь, что мне помогут…»
📍 «А если скажут, что всё зря?»
📍 «Я лучше пока не буду знать. Может, само рассосётся.»
Такой страх — это защита.
⠀
Он не про леность или отрицание.
Он про то, что человеку больно надеяться.
⠀
И чтобы не столкнуться с разочарованием — он просто не идёт узнавать.
Это тоже способ заботы о себе. Не самый эффективный — но очень понятный.
🔹 5. «Я боюсь, что меня обманут»
Сегодня в интернете — десятки предложений, тысячи “специалистов”.
И правда — среди них есть те, кто играет на боли.
⠀
📍 «Вдруг мне только скажут красивые слова — а потом исчезнут?»
📍 «Сейчас столько обмана. Я не доверяю никому.»
📍 «Опять будет история про “переведите деньги” — и больше никто не ответит.»
Это здоровый скепсис.
Это результат опыта — своего или чужого.
И если вы осторожны, если проверяете, присматриваетесь —
это не паранойя, это попытка не быть раненым снова.
💬 Все эти причины — не про слабость. А про честность
Мы не всегда готовы.
Не всегда можем сразу сказать: «мне нужна помощь».
⠀
Иногда к этому нужно подойти. Через сохранённую статью. Через паузу. Через разговор с собой.
Это нормально.
Вы имеете право быть неуверенными.
Иметь сомнения. Пугаться. Откладывать.
⠀
И при этом — вы имеете право на поддержку.
Когда будете готовы. Когда почувствуете, что «теперь — могу».
💬 Вы можете также написать в комментариях —
что вы чувствовали, когда столкнулись с оформлением,
что мешало обратиться,
или как вы с этим справились.
Иногда чья-то история — это поддержка для другого.
🔖 Сохраните статью. Она может пригодиться — не сейчас, так потом.
Я буду на связи.
Telegram: t.me/Irina_Gladneva
ВКонтакте: https://vk.com/psygladnevaik
