СИБР или Дисбактериоз кишечника 🤢
Вздутие, нарушение стула, плохой аппетит, обильный метеоризм, разлитая болезненность живота, упадок сил, плохое настроение…
Да, это не секрет, что СИБР и дисбактериоз - это не самостоятельное заболевание, а только следствие патологического состояния. Секретом является истинная причина подобных реакций нашего тела. Что в нем не так и почему кишечнику так сложно адаптироваться к «обычной» жизни?
👇🏻Рассмотрим наиболее типичную картину:
🧩Жалобы те, что выше.
🧩По УЗИ всё замечательно, ну небольшой перегиб желчного (узист сказал, почти у всех так-ничего страшного)
🧩Несколько месяцев назад лечились антибиотиком и пили пробиотики.
🧩Биохимия крови и ОАК в норме.
🧩Диета у ребенка более менее «нормальная» 3 р/день. Есть молочные, мясные продукты в рационе. Ну сладости тоже, куда ж без них. Но без излишек.
🧩«Вредности» исключены.
🧩Предпочитает активному режиму, сидячий- с телефоном.
Ну вот так сходу, вроде бы все как у всех. Но почему-то нормально в туалет сходить не может да и животик то и дело тревожит.
☝🏻А что если правильно расставить акценты?
❗️Появление жалоб- значит организм уже давно претерпевает данное состояние. Патология начинается задолго до жалоб. Их появление означает, что организм уже потратил многие ресурсы.
❗️Перегиб желчного пузыря. Хоть и все уже привыкли к данной норме, мое мнение такое, что если нет нормального оттока желчи-забудьте про хорошее пищеварение. Функции желчи переоценить сложно-от переваривания до антисептического.
❗️Антибиотики + пробиотики. После 1 курса антибиотиков (7-10 дней) кишечнику требуется до полугода на восстановление.
Большинство пробиотиков покидают наше тело вместе с калом буквально на следующий день после приема. И чтобы реально поддержать собственную микрофлору нужен ежедневный курс не менее 1 месяца ( пока своя не встанет на ноги). Дополнительно показаны и ПРЕбиотики, так как наша микрофлора тоже должна чем-то питаться и расти.
❗️Биохимия (стандартный набор) и ОАК в норме. Это позволяет исключить многие состояния, но не говорит о 100% здоровье. Многие патологии протекают скрыто и организм может долгое время их компенсировать. Например, глистная инвазия.
❗️«Нормальная» диета. Как оказывается на практике у всех- своя. Тут уже надо детально смотреть, что ест больной. Можно даже завести дневничек📔 и сделать анализ- скорее всего рацион будет очень далек от здорового.
Наличие мяса и молока-не показатель правильной диеты в данном случае. А что по поводу клетчатки, есть ли она там вообще? А нет ли дефицита нутриентов? ..
❗️И вишенка: отсутствие регулярной физической нагрузки на мышцы пресса и поясничной области-самым негативным образом влияют на всю систему ЖКТ. Меняется физиология пищеварения и многие органы быстрее изнашиваются. А когда заболевают - у них нет силы и питательных ресурсов на более быстрое излечение → хронизация.
Вот несколько выводов:
-Медикаменты (антибиотики, спазмолитики, пробиотики и пр.) в лучшем случае помогут на время, но проблему не решат. И подобные состояния обязательно возобновятся.
-Реальный источник проблемы отыскать сложно. Обычно действует сразу много факторов. Есть еще те, о которых мы можем только догадываться (паразиты, гиповитаминозы, аллергия, грибок/вирусы, органические особенности (на УЗИ все не увидишь), недостаток белка и пр.
-Многофакторность требует комплексного подхода. И это не просто расхожая фраза.
Действительно помогут лишь средства и методы, действующие сразу на несколько точек приложения:
и такие к счастью есть.❕
Подготовила пост о комплексном подходе в излечении от СИБР и похожих состояний тут
Спасибо за внимание и будьте здоровы!