Сегодня мы поговорим о том, как отсидеть сеанс, чтобы было хорошо и вам и мастеру.
Для начала давайте успокоимся и выдохнем, страх нам лишь мешает. Под его действием вы больше дёргаетесь, трясётесь и делаете лишние движения, которые мешают работе.
📌Можете попросить мастера озвучивать каждое его действие, чтобы вы понимали их суть и были вовлечены в процесс.
📌Отвлекайте себя. Можете завести беседу с мастером или поболтать с другом, который пришел вас поддержать или смотреть какое нибудь видео, а может будет удобно читать книгу, что угодно. Мне вот очень помогла переписка с моими друзьями во время сеанса. Мозг настроен на чтение и формирование ответов, а не на боли.
📌Возьмите игрушку. Я про антистресс-игрушки, которые можно сжимать в руках. Либо эспандер, кому что по душе. Такое сжатие чего-либо в руках помогает выместить некую злость от получаемой боли.
И пожалуйста, подстраивайтесь под мастера. Если у вас что-то зачесалось, то скажите об этом или тихонько почешите, пока мастер набирает краску и игла не над вашим телом. Если что-то затекло или заболело, скажите мастеру и сделайте перерыв, всегда можно встать и пройтись по студии. Мастер ваш друг и союзник на момент сеанса, тау что не бойтесь останавливать его и просить о чём-то❤️
Всем удачных сеансов и красивых татуировочек😘