На первый взгляд всё понятно: приюты созданы, чтобы дарить животным второй шанс на новую жизнь. Волонтёры приходят сюда помогать — гулять, кормить и вычёсывать бездомных собак и кошек. Простая формула: ты уделяешь обитателям приюта время и внимание, а взамен получаешь тёплое чувство — «я сделал что-то действительно важное».
Но что, если мы скажем, что это лишь верхушка айсберга? От посещения приюта есть и другие преимущества — может быть, не такие возвышенные, но всё же ценные.
Готовы узнать, что ещё даёт волонтёрство в приюте? Тогда поехали!
Спортзал под открытым небом
В обычной жизни пресловутые 10 000 шагов не всегда даются легко — то времени не хватает, то погода не та. Но на прогулке с собакой из приюта волшебным образом оказывается, что вы уже прошли всю норму и даже не заметили! Ну а если повезёт с особенно темпераментным подопечным — готовьтесь к полноценной тренировке. Тридцать-сорок килограммов собачьего энтузиазма будут настойчиво тянуть вас к «вон тому суперважному кусту». Вы даже не успеете опомниться, как пройдёте дистанцию, о которой в обычной жизни только мечтали.
Антистресс, не вызывающий привыкания (но это не точно)
Животные обладают суперспособностью: они помогают людям справляться со стрессом. Учёные выяснили, что при общении с питомцами у нас активизируются гормоны счастья — окситоцин, дофамин и серотонин. Это не магия, это биохимия. И в отличие от кофе или шоппинга — побочных эффектов ноль.
P.S. Если после такого визита в приют вы всё-таки заберёте собаку или кошку домой — это уже форс-мажор. Мы не виноваты.
К тому же животные принимают нас без всяких условий: им всё равно, модные ли у нас кроссовки или причёска. Это создаёт ощущение безопасности и спокойствия, которое мы не всегда испытываем в повседневной жизни.
Любовь к животным сближает
В приюте не нужно придумывать искусственные поводы для общения — достаточно просто взять поводок, и вот уже вы обмениваетесь улыбками с такими же волонтёрами, обсуждая характер своего подопечного или вспоминая забавные случаи на прогулках. В приюте удивительным образом собираются люди, которых в обычной жизни вряд ли свела бы судьба. Студентка-биолог, пенсионер-инженер, фрилансер-дизайнер — всех объединяет одно: искреннее желание помогать животным.
Прокачиваем дисциплину
Многие из нас хотели бы стать более организованными, начать «новую жизнь с понедельника» и наконец выработать привычку не сдаваться на полпути. Но чаще всего всё заканчивается на этапе планов — слишком скучно, слишком абстрактно, слишком быстро теряется мотивация. Приют в этом смысле — идеальное место, чтобы потренироваться: здесь сразу понятно, «зачем» мы нужны и почему важно «не пропускать».
Животным невозможно сказать: «Сегодня не получилось, начну с завтрашнего дня» — они ждут сегодня. И завтра тоже будут ждать. Такая ответственность не давит, а, наоборот, собирает. И постепенно дисциплина перестаёт быть неподъёмной обязанностью, а становится естественной частью жизни.
Волонтёрство в приюте — это не только помощь животным, но и шанс стать частью большого дружного сообщества, которое меняет мир к лучшему.
Мы уверены, что у волонтёрства есть ещё десятки приятных «побочных эффектов» — поделитесь в комментариях, какие заметили вы!