«Поздравляем, теперь у тебя будет отдых!» — говорили, когда я уходила в декрет.
Я и правда думала, что будет легче, чем на работе.
Сейчас моей дочке 1 год и 1 месяц. И я впервые в жизни поняла, что усталость может быть постоянной — даже когда ты никуда не выходишь из дома.
Вот почему декрет вымотал меня сильнее, чем любой офис.
🍼 1. Это работа 24/7.
Без выходных, перерывов и «уйти пораньше». Ты мама даже в 3 часа ночи, даже если болеешь. Отключиться нельзя.
🧠 2. Голова гудит от рутин
Памперсы, еда, режим, каши, зубы, крики, укачивания — мозг в вечном напряжении.
И ни одна задача не из категории «можно потом».
🧍♀️ 3. Ты одна — даже не всегда с собой
Вроде бы ты с малышом, но так остро ощущаешь одиночество. Нет коллег, разговоров, нормальной паузы на кофе.
🧹 4. Быт бесконечен
Помыла пол — пролили. Сварила кашу — не съели. Убрала игрушки — снова на полу. День сурка, только без финала.
😓 5. Ты постоянно что-то должна
Чувство вины живёт рядом. «Мало внимания», «не так накормила», «слишком устала» — и никакого начальника нет, только твой внутренний критик.
😭 6. Эмоции скачут, как горки
Сегодня я смеялась, злилась, плакала и снова обнималась — и всё это до обеда.
Эмоциональные качели выматывают сильнее, чем дедлайны.
😴 7. Ты не спишь. Просто… не спишь
Сон урывками. Я не сплю нормально начиная с беременности. Уже больше года
❤️ 8. Ты любишь — до изнеможения
Ты даёшь всё: время, тело, энергию, эмоции. Даже когда нет сил. Любовь в декрете — она настоящая, но и изматывающая.
🧡 Это не жалоба. Это правда.
Декрет — не отпуск. Это самое тяжёлое, эмоциональное и важное, что я когда-либо делала.
И если ты чувствуешь так же — знай, ты не одна.