Ну и опять к вопросу о мотивации - если не понимаешь, зачем ТЕБЕ лично это нужно, да фиг ты будешь это делать на постоянной основе и долго.
Вот про похудение, будь оно неладно, но таково желание многих женщин, ну и мое в том числе фоновое такое желание)
Когда я думаю, про ЗАЧЕМ мне худеть, первая, наверное, мысль - ну я же себя позиционирую как фитнес-коуч, значит, должна соответственно выглядеть. Ладно, в соцсетях можно прятать свою натуральную фигуру, а вот сейчас же лето, пойду на пляж, а там много знакомых и они такие -
нуууу знаете...как-то не похоже, что вы фитнесом занимаетесь.
Это мне как-то сказали - видно, что в зал не ходишь и рожавшая. И таааак обидно стало. В смысле, блин, видно, что я в зал не хожу?) А зачем я туда вообще хожу, если этого не видно другим людям?
Вот как будто "надо соответствовать".
А когда в цели главенствуют слова "надо и должна", это повод задуматься- а хочешь-то ты чего? Даже так. А ТЫ что ХОЧЕШЬ?
Мешают ли мне пара "лишних" кг заниматься тем, что приносит мне удовольствие - сексом, бадминтоном, долгими прогулками, великом, бегом, путешествиям..?
Нет. И не мешает добиваться успеха в этих делах людям, у которых не пара "лишних" кг, а 10-20-....
Мешает, возможно, заработать деньги. Ибо ты должен быть лицом своего товара.
А с другой стороны, я хочу учить людей не как им похудеть, чтобы "соответствовать", а помогать понять, как им кайфовать от жизни, не откладывать жизнь не потом и заниматься в первую очередь своим состоянием и привычками, которые к этому приведут. И расставлять приоритеты для себя, а не других.
Что думаете? Делитесь мыслями🤗 . Есть у вас понимание, ЗАЧЕМ?