Каждый четвёртый россиян сталкивался с этим в школе. Как защитить своего ребёнка?

Буллинг в детской и подростковой среде остаётся серьёзной социальной проблемой, с которой сталкиваются школьники во всём мире. Физическое насилие, словесные оскорбления и насмешки могут нанести глубокую психологическую травму. Родителям важно знать, как вовремя распознать, что ребёнок стал жертвой травли. Самое главное — не оставлять эту проблему без внимания.

Согласно данным ВЦИОМ, более 30% россиян знакомы с буллингом лично, а каждый четвёртый опрошенный признался, что в школьные годы сам подвергался травле. В Московской области с 2019 года реализуется проект «Бесконфликтная школа», инициированный губернатором Андреем Воробьёвым и Ксенией Мишоновой. В программе участвуют педагоги, психологи и родители, чтобы совместно противодействовать агрессии среди детей.

Важность доверительных отношений

Семейный психолог Ольга Латынцева подчёркивает, что для ребёнка крайне важна эмоциональная связь с родителями, независимо от возраста. По её словам, дети нуждаются не только в заботе, но и в поддержке, особенно в сложных ситуациях. Если между ребёнком и родителями есть доверие, он с большей вероятностью расскажет о проблемах, включая случаи буллинга.

«Детям нужен не просто взрослый, который накормит и оденет. Им нужен проводник по сложному пути взросления — тот, кто объяснит социальные нормы, правила безопасности и, самое главное, поддержит в трудной ситуации», — сказала Латынцева в беседе с интернет-изданием Regions.

Эксперт отмечает, что с возрастом время общения с родителями сокращается, но его качество становится ещё важнее. Подростки сталкиваются с более сложными переживаниями, и без поддержки семьи справиться с ними трудно. Для поддержания контакта психолог рекомендует простые семейные ритуалы: совместные прогулки, чаепития или даже обычные разговоры перед сном.

Тревожные признаки буллинга

Даже в семьях с доверительными отношениями ребёнок может скрывать факт травли из-за стыда или нежелания расстраивать близких. Однако внимательные родители могут заметить косвенные сигналы: резкое ухудшение настроения после школы, снижение успеваемости, частые жалобы на здоровье, чтобы избежать занятий.

Латынцева обращает внимание, что синяки, порванные вещи или «потерянные» деньги без внятных объяснений тоже могут быть признаками буллинга. В некоторых случаях ребёнок начинает причинять вред себе — например, грызть ногти или делать порезы, что свидетельствует о сильном стрессе. Крайним проявлением последствий травли психолог называет суицидальные мысли, которые требуют немедленного вмешательства взрослых.

Как помочь ребёнку

При первых тревожных сигналах важно мягко, без давления, начать разговор. Можно спросить, не обижают ли его в школе, есть ли конфликты с одноклассниками. Главное — не оставлять ситуацию без внимания, так как агрессоры не остановятся сами, а жертва буллинга без поддержки не сможет противостоять травле.

Психолог подчёркивает, что ребёнок должен знать: он не виноват в происходящем, а родители всегда будут на его стороне. В качестве примера Латынцева приводит собственный опыт: в детстве её дразнили за очки и худобу, но поддержка матери помогала справляться с ситуацией.

Куда обратиться за помощью

В Подмосковье работает круглосуточная горячая линия для детей и подростков: 8-800-2000-122. Также можно позвонить на линию «Дети в беде»: 8-495-503-20-80. С начала года в регионе запущен первый в России чат-бот против буллинга — доступ к нему возможен через QR-коды в школах.