Одно из самых неприятных и мучительных чувств - это чувство вины, но оно имеет особенное значение в нашем дальнейшем познании себя и личных границах.
Чувство вины это не про болезнь, а особый механизм в нашей психологии, который формируется ещё в самом детстве. Чем старше мы становимся, тем больше чувство вины мешает нам жить.
Важно помнить: Вина это механизм, но не истинна.
Вот в самый первый раз вы смогли сказать «нет» или же сделали выбор в свою пользу и в голове начинается борьба «А вдруг я обиде его?» «Я поступил эгоистично». Это начало внутреннего конфликта, но на самом деле это не конфликт и не отстранение от норм, это начало правильного пути к себе.
Чувство вины как навигатор показывает вам, что это правильное направление. Если вы научились выбирать себя это зрелость, не стоит пытаться оправдать чужие ожидания или надежды, если вам это не интересно. Теперь вы сами несете ответственность за свой выбор.
Борьба с самим собой и чувством вины это часть нашего внутреннего мира. Надо уметь настраивать его и притуплять, и в конечном итоге это работа над собой приведет вас на шаг ближе к себе.