Накануне сдачи государственных выпускных экзаменов доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Борисовна Никишина рассказала, как поддержать ребёнка во время ЕГЭ.
Психолог уточнила, что не стоит гиперболизировать значение этого момента в жизни ребёнка, так же как и нет необходимости его обесценивать. При этом, если заранее уже была выбрана какая-то из этих крайних позиций, в последние дни ее изменить не получится, это только приведет к дезориентации ребенка.
— Если родитель в течение нескольких месяцев, иногда и лет, систематически, эмоционально накручивал своего ребенка о сверхзначимости самого процесса сдачи ЕГЭ и тех фатальных последствий для его жизни, которые имеет этот экзамен или его несдача, то в последние дни, часы или недели перед экзаменом увещевание родителей о том, что все будет хорошо, и ребенок справится, и ничего фатального не произойдет, будет, к сожалению, уже малоэффективным, – отметила эксперт.
К ЕГЭ необходимо готовиться заблаговременно, и в том числе эмоционально, считает специалист.
— Это должна быть планомерная, целенаправленная тренировка стрессоустойчивости без акцента на те последствия, которые несет ЕГЭ для жизни ребёнка со своими результатами. Это не приговор, – добавила профессор.
Чтобы результаты ЕГЭ не рассматривались как приговор, необходимо изначально родителям и детям совместно в спокойном, стабильном рассуждении формировать варианты прогнозов – оптимистический, пессимистический, реалистический, – советует психолог.
Важно, по мнению эксперта, заранее обсудить с ребенком вариант действий на тот случай, если он не сдаст результаты ЕГЭ на ожидаемый им уровень. Тут существуют десятки вариантов действий: и в части осуществления трудовой деятельности, и сдача ЕГЭ через год, обучение по программам среднего профессионального образования, служба в армии. Специалист напоминает: не нужно из службы в армии делать «пугалку» неудачного исхода в сдаче ЕГЭ.
Университет также надо выбирать заранее, а точнее, нужно формировать список двух-трех вузов, которые вы рассматриваете в приоритете, и очень детально знакомиться с условиями обучения в этом вузе по той специальности, которую вы выбираете, рекомендует Вера Никишина.
Кроме того, должен быть и второй список с менее приоритетными учебными заведениями, и тоже нужно рассмотреть во всех возможных доступных деталях обучение в этом вузе на конкретных специальностях: расписание, учебный план и другое, добавляет эксперт.
— И делайте это не только вы, как родитель, но и включайте в эту задачу повышения осведомлённости о будущем обучении самого ребёнка. Он должен видеть дорогу, по которой ему захочется идти, – рассказала Вера Никишина.