Если представить, что эмоции человека это нектар, который каждый из нас куда то несет, то получается, что эмоции положительные и отрицательные, служат для сохранения балланса. Кто то сейчас веселится и радуется, а кому-то на совсем не до смеха. Это как сосуды с живой и мертвой водой, которые нам выдали и велели заполнить. На нашей планете без минуса прожить невозможно.
Как сохранить гармонию:
1.
Осознайте, что вы лишь небольшая часть целого, которая проходит испытания, для получения опыта.
2.
Примите то, что на Земле ничего нам не принадлежит, но есть ответственность и обязательства, которые необходимо выполнить.
3.
Больше читайте, смотрите, расширяйтесь)
Когда расширитесь до состояния Абсолюта, станете самому себе наблюдателем.
4.
Расставьте границы между желаниями эго и души.
5.
С помощью различных методов (тесты, самонаблюдение, отслеживание мыслительных паттернов) познавайте себя и идентифицируйтесь без ложного эго и значимости и центризма.
6
Осознайте, что Душа это чистый плюс.э
Эмоции гнева, стыда, вины, осуждения, зависти подкинуты вам обстоятельствами. Медитируйте.
Трансформируйте негативные эмоции.
На планете минимум милион людей, которые хотели бы жить так же как вы.
7. Благодарите за все и, по возможности, оценки, осуждения и сравнения уберайте из своих мыслей. Говорите себе "на время я отключаюсь от всех и от всего".
8.
ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ. Направляя энергию в эти эмоции вы перекрываете себе путь.
Жалость это деструктив, энергия мертвых.
9. Тренируйте гибкость сознания, чтобы психические реакции соответствовали чувствам, слушайте сердце, в нем тоже есть мозг).
Жизнь прекрасна, когда: она наполнена вашими собственными чувствами, душа откликается на нужный выбор, меняются потоки энергетических центров, очищается от чужих программ сознание.
