Найти в Дзене

Почему

💔 Почему я снова выбираю того, кто меня не выбирает Ты знаешь это чувство. Сначала он (или она) будто видит тебя. Говорит нужные слова. Смотрит, как никто до этого. И внутри — загорается что-то очень важное. А потом всё меняется.
Он отдаляется. Занят. Исчезает.
Ты спрашиваешь себя: «Может, я слишком требую? Может, это я опять всё испортила?»
Но на самом деле ты снова в этом.
Снова с тем, кто не выбирает тебя.
Снова в попытке заслужить то, что не должно быть заслуженным. В психоанализе мы называем это повторением.
Когда ты бессознательно ищешь в других то, что когда-то было не получено.
Часто — в детстве. Когда ты старался быть хорошим, нужным, удобным — чтобы мама или папа тебя наконец-то заметили, не отвергли, не обесценили, не ушли. И теперь, взрослая ты, снова находишь того самого человека,
в котором — хоть и неосознанно — жива старая надежда:
«Может, в этот раз я смогу быть достаточно хорошей, чтобы он остался» Но выбор тех, кто тебя не выбирает — не про слабость.
Это пр

💔 Почему я снова выбираю того, кто меня не выбирает

Ты знаешь это чувство.

Сначала он (или она) будто видит тебя. Говорит нужные слова. Смотрит, как никто до этого. И внутри — загорается что-то очень важное.

А потом всё меняется.

Он отдаляется. Занят. Исчезает.

Ты спрашиваешь себя: «Может, я слишком требую? Может, это я опять всё испортила?»

Но на самом деле ты
снова в этом.

Снова с тем, кто не выбирает тебя.

Снова в попытке заслужить то, что не должно быть заслуженным.

В психоанализе мы называем это повторением.

Когда ты бессознательно ищешь в других то, что когда-то было не получено.

Часто — в детстве. Когда ты старался быть хорошим, нужным, удобным — чтобы мама или папа тебя наконец-то заметили, не отвергли, не обесценили, не ушли.

И теперь, взрослая ты, снова находишь того самого человека,

в котором — хоть и неосознанно — жива старая надежда:

«Может, в этот раз я смогу быть достаточно хорошей, чтобы он остался»

Но выбор тех, кто тебя не выбирает — не про слабость.

Это про
лояльность внутренней боли.

Про попытку переписать старую историю.

Про желание наконец-то победить чувство, что ты — «не та».

В терапии мы работаем не с тем, что "ты всё испортила".

А с тем,
откуда в тебе это ощущение

что любовь надо добывать. Что ты "слишком". Что «себя мало».

И если это откликается —

это не про вину. Это про ранение.

А раны можно лечить.

✉️ Работаю в психоаналитическом подходе.

Можно написать — и мы начнём разбирать эту историю.

Спокойно, бережно и в темпе, который подойдёт тебе.