⚡️Кардиолог назвал опасные привычки, которые убивают сердце и сосуды.
По данным ВОЗ, 8 из 10 инсультов можно предотвратить.
➡️Главные угрозы для сердца:
🔺Чрезмерное потребление соли.
🔺Курение и алкоголь.
🔺Неправильное питание.
🔺Малоподвижный образ жизни.
🔺Хронический стресс и дефицит сна.
📌Как сохранить здоровье читайте по ссылке.
