Диетолог Екатерина Килипко предупреждает: людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно ограничить потребление матчи. Избыток кофеина может привести к учащённому сердцебиению и тревожности. Эксперт советует пить матчу до 16:00 и не более одной чашки в день.
Пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы следует избегать потребления больших количеств матчи, сообщила Екатерина Килипко, врач-диетолог и гастроэнтеролог. Согласно информации, опубликованной на сайте «Москва 24», натуральные компоненты матчи способны нейтрализовать свободные радикалы, которые в свою очередь увеличивают риск возникновения определённых болезней.
Кроме того, регулярное употребление матчи способствует замедлению процессов старения и снижает вероятность развития хронических заболеваний.
Однако необходимо учитывать, что в составе матчи присутствует кофеин. При избыточном употреблении это может привести к повышенной тревожности, учащенному сердцебиению, чрезмерной бодрости и нарушению сна. Врач советует пить кофеинсодержащие продукты до 16:00.
Екатерина Килипко также уточнила, что пациентам с сердечно-сосудистыми, почечными и печёночными заболеваниями рекомендуется ограничиться одной чашкой матчи в день.
Ранее диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова отметила полезные свойства матчи, подчеркнув, что его можно использовать как альтернативу кофе.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/opasnosti-matchi-preduprezhdenija-vracha-dlja-ljudej-s-serdechno-sosudistymi-zabolevanijami_1260233