Найти в Дзене
Натали Кохан

Как провести день рождения, если не хочется праздновать

Посвящается тем, кто не знает как его провести, ведь если знаешь на самом деле, то долго не думаешь. Приближался день рождения, но ни за месяц до него, ни за неделю, я не знала как хочу его отпраздновать. Вопросы друзей и коллег, о том как я буду праздновать, немного раздражали, так как все варианты, приходящие в голову, восторга не вызывали. Что же это такое... Возраст? Депрессия? Неужели я становлюсь человеком, который не празднует день своего рождения? Что же в итоге случилось со мной, которая всегда была за любой тусовочный кипиш? И вот я пришла к неочевидным выводам, что в такой ситуации делать точно не стоит. Для них - это просто возможность приятно провести время, а для именинника - то, что окончательно испортит ему настроение. Не зря подсознание мешает планировать мероприятие, значит, сейчас это не то, что нужно. Мы, как личности, никому ничего не должны. Мы должны в других ролях: мужа/жены/ребенка/сотрудника и пр. А в свой день рождения мы должны только себе. И мы достойны
Оглавление
Посвящается тем, кто не знает как его провести, ведь если знаешь на самом деле, то долго не думаешь.

Приближался день рождения, но ни за месяц до него, ни за неделю, я не знала как хочу его отпраздновать. Вопросы друзей и коллег, о том как я буду праздновать, немного раздражали, так как все варианты, приходящие в голову, восторга не вызывали. Что же это такое... Возраст? Депрессия? Неужели я становлюсь человеком, который не празднует день своего рождения? Что же в итоге случилось со мной, которая всегда была за любой тусовочный кипиш? И вот я пришла к неочевидным выводам, что в такой ситуации делать точно не стоит.

https://br.pinterest.com/pin/603552787562908097/
https://br.pinterest.com/pin/603552787562908097/

1. Праздновать привычным способом потому что так хотят родные и друзья

Для них - это просто возможность приятно провести время, а для именинника - то, что окончательно испортит ему настроение. Не зря подсознание мешает планировать мероприятие, значит, сейчас это не то, что нужно. Мы, как личности, никому ничего не должны. Мы должны в других ролях: мужа/жены/ребенка/сотрудника и пр. А в свой день рождения мы должны только себе. И мы достойны провести этот день именно так, как хочется нам. Знаю очень многих, кто начинает проявлять активность: "Да я не хочу, но надо же, а то как-то "по-человечески". Так вот, нет не нужно!

https://war-fi.ru/forum/viewtopic.php?f=52&p=4528
https://war-fi.ru/forum/viewtopic.php?f=52&p=4528

2. Оцифровывать свой "персональный год"

Ну как же. День рождения, а я ничего нового не попробовала, никуда не сходила, пост не выложила, итоги не подвела (куда же без итогов то, в стиле "мой персональный год мне подарил..."). Вообще, подведение итогов, остановиться и подумать, как и чем мы живём - отличная идея. Нам очень не хватает подобной фрустрации в повседневной жизни. Но, зачастую, это превращается в чек-лист достигатора, очень похожий на корпоративный ежегодный отчет по KPI. И этот тренд последние годы набирает обороты, с обязательной публикацией в соц.сетях. И, вот, уже подведение итогов превратилось в соревнование, кто сколько успел за этот год, хорошо ещё если в пользу именинника.

-3

3. Обязательно получать в этот день новый опыт

А как же иначе? Если не праздновать с друзьями и родными, не идти в ресторан большой толпой (если нет желания), не подводить итоги, переписываться комментариями в соцсетях о личных достижениях, то нужно получить новый опыт и о нем рассказать всему миру или снова поставить галочку - "сделано".

Если реально хочется чего-то конкретного, то, конечно, стоит. Например, в прошлом году я решила полетать в аэротрубе. А так как из-за работы и маленького ребёнка у меня не получалось, я решила сделать это на день рождения, и была безумно счастлива. А если только лишь ради пополнения копилки жизненного опыта, то можно эту идею оставить на период, когда действительно захочется разнообразить досуг.

А отпраздновать то как?

Если не поддаться соблазнам выше, то получается как в сказке: "Утро вечера мудренее ". Хорошо, что в день рождения, я договорилась подключаться только к экстренным вопросам, хорошо, что удаленка это позволяет.

Чем все закончилось и почему мне не хотелось праздновать

Когда я проснулась, то захотела просто поваляться в кровати. Затем, воспомнила, что давно хотелм сходить на "Кракен", но не было возможности. Дёрнула мужа - по совпадению у него не было важных встреч, по пути взяли старшую дочь из школы с собой. Также спонтанно решили, что заберём младшую из сада и заедем в ресторан. Без других родственников и друзей, без подарков и пожеланий. Ничего нового, а на самом деле - новое все!

Мой портрет акварелью в момент празднования
Мой портрет акварелью в момент празднования

Причины, почему я не хотела праздновать

Необходимость следовать какому-то плану на свой день рождения, пусть и ради благих целей. Многим сейчас становится сложно, многозадачность растёт и ты всегда время в какой-то гонке, как пресловутая белка. И возможность в этот день снизить градус, и все свои задачи раздать окружающим на правах именинника и получить день свободы выбора без муки совести и плана. Мне это позволило сделать спонтанный выбор, по своему самочувствию и настроению, что в повседневной жизни случается нечасто.

Нам активно навязывается посвятить этот день себе. Вроде идея правильная, но она крутится вокруг потребления: новая поездка, новый ресторан, новое впечатление. И мысли перед др крутились вокруг новых впечатлений, по привычке. Но насколько же я была счастлива провести этот день в кругу семьи, несмотря на то, что в крымском путешествии мы не расставались 1,5 месяца). В другой год может быть другое желание. Я, кстати, за традиции. Но день рождения - личный праздник. Один день из 365. И можно себе его позволить провести без оглядки на "так принято".