Здоровые и крепкие отношения требуют внимания, общения и усилий с обеих сторон. Этот гайд поможет вам лучше понять своего партнёра (или членов семьи) и научиться решать конфликты конструктивно, развивая эмоциональную близость и уважение.
Этот гайд — практический путь к тому, чтобы вернуть тепло, выстроить доверие и сделать отношения в паре живыми, поддерживающими и глубокими.
Он создан для тех, кто хочет не просто “решать конфликты”, а научиться слышать, быть услышанным, чувствовать и расти вместе
✅ Что вы найдёте внутри:
🔹 8 ключевых тем: от честного общения и эмоциональной поддержки — до прощения, прикосновений и совместных целей.
🔹 Уникальные практики для двоих: трекеры, карточки, мини-игры, ритуалы и шаблоны — легко внедрить в повседневность.
🔹 Психологическая основа: рекомендации опираются на эмпатию, привязанность и навыки эмоционального интеллекта.
🔹 Красивое и удобное оформление — читать и возвращаться к нему хочется снова и снова.
🔹 Подходит как для пар в кризисе, так и для тех, кто хочет развиваться и углублять связь.
Темы и блоки гайда:
1. Открытое и честное общение
Цель:
Развить способность обсуждать чувства и потребности без критики и обвинений.
2. Активное слушание
Цель:
Научиться слышать друг друга по-настоящему.
3. Совместное время без экранов
Цель:
Укрепить эмоциональную связь и внимание к друг другу.
4. Выражение благодарности и признания
Цель:
Увеличить позитивные эмоции и снизить критику.
5. Работа с конфликтами
Цель:
Разрешать конфликты без обвинений и разрушений.
6. Совместные цели и планы
Цель:
Укрепление ощущения «мы-команды».
7. Физическая близость и забота
Цель:
Повысить уровень нежности и телесного контакта.
8. Психологическая гибкость и прощение
Цель:
Учиться отпускать обиды и видеть намерения за поступками.
💬 Почему стоит приобрести именно этот гайд:
✨ Вы не просто «прочитаете», вы начнёте действовать — каждый блок включает упражнения и практики.
✨ Гайд помогает выстроить язык любви, научиться обсуждать чувства без давления и обвинений.
✨ Подходит как для новых пар, так и для долгих отношений, которые хотят освежить тепло.
✨ Это вложение в то, что действительно важно: в вас двоих.
✨ Можно проходить вдвоём или использовать как личный инструмент осознания.
Найти этот гайд вы можете в моем магазине на сайте Вайлдберриз цифровой 👇👇👇