Используйте 5 секретов физиологии человека и избавьтесь от губительных шаблонов здорового образа жизни. Автор этой книги – Елена Шапаренко - Биолог-геронтолог, практик тибетской медицины. Основатель, руководитель и профессиональный тренер «Онлайн-школы здорового тела». Автор серии книг по оздоровительным методикам. Информация, которую вы получите, поможет сбросить лишние килограммы. Причём вы не будете прибегать к жестким диетам и изнурительным тренировкам. Вы узнаете, что избавление от лишнего веса, сохранение красоты и молодости, поддержание упругости и эластичности кожи, сексуальность — это гормональные процессы. Елена описывает простые действия, которые восстанавливают гормональный баланс. Они легко выполняются и не требуют какой-то специальной физической или психологической подготовки. В результате вы научитесь управлять гормональным балансом и сможете без стресса сбросить лишний вес и обрести гармонию со своим телом. Вот ссылка на книгу: https://ihclick.ru/?p=63708&o=314285&idp=
Книга «Как похудеть, когда нет силы воли: гормональная магия вашего тела»
18 мая 202518 мая 2025
6
1 мин