Современная косметология предлагает множество процедур для ухода за кожей, и сегодня часть из них доступна даже в домашних условиях.
Но где проходит грань между безопасным домашним уходом и профессиональной работой, которую должен выполнять только специалист? Разбираемся вместе с экспертами Института косметологии.
Что можно делать дома
1. Очищающие маски и скрабы
Мягкие скрабы и маски на основе глины, угля или фруктовых кислот можно использовать 1–2 раза в неделю. Они помогают очистить поры и улучшить тон кожи. Главное — избегать агрессивных средств и не тереть кожу слишком сильно.
2. Увлажнение и питание
Кремы, сыворотки и маски с увлажняющими компонентами (гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера) — основа домашнего ухода. Их можно применять ежедневно.
3. Микротоковые гаджеты
Домашние аппараты с микротоками или светотерапией становятся всё популярнее. Если устройство сертифицировано, а кожа здорова — можно использовать. Но эффект будет мягче, чем в кабинете у специалиста.
4. Массаж лица
Гуаша, массажные роллеры и техники лимфодренажного массажа — отличные помощники в борьбе с отёками и тусклым цветом лица. Главное — аккуратность и чистота рук и инструментов.
Что лучше доверить специалисту
1. Чистка лица
Самостоятельная механическая чистка может повредить кожу, спровоцировать воспаления или оставить рубцы. Профессионал использует стерильные инструменты, антисептики и подбирает тип чистки под особенности кожи.
2. Химические пилинги
Домашние пилинги с высокой концентрацией кислот — потенциально опасны. Только врач-косметолог может оценить состояние кожи и выбрать безопасную формулу, чтобы избежать ожогов и гиперпигментации.
3. Инъекционные процедуры
Мезотерапия, биоревитализация, ботокс, филлеры — исключительно врачебная зона ответственности. Ни в коем случае не стоит делать такие процедуры самостоятельно или у «домашних мастеров».
4. Аппаратные методики
Лазерные процедуры, RF-лифтинг, микротоки профессионального уровня, ультразвуковой SMAS-лифтинг требуют точных настроек и глубокого знания анатомии. Ошибка может обернуться ожогом, отёком или другим осложнением.
Как составить грамотный домашний уход?
- Пройдите консультацию у косметолога. Даже если вы не готовы к процедурам, специалист поможет подобрать базовый уход по типу кожи.
- Не экспериментируйте с агрессивными средствами. Домашний уход должен быть щадящим.
- Следите за сроками годности и условиями хранения косметики.
- Соблюдайте гигиену. Чистые руки, продезинфицированные гаджеты и свежие полотенца — залог здоровья кожи.
Домашний уход — отличное дополнение к работе косметолога, но не замена. Красота и здоровье кожи — результат регулярности, грамотного подбора средств и профессионального сопровождения.
Берегите свою кожу и доверяйте только проверенным специалистам!