Мой бывший — Вася, конечно, паразит.
Но именно такой человек мог довести меня до ручки, когда я скажу: "Пора перестать считать себя 💩 и привлекать тех, кто мне это демонстрирует".
2 теории о том, почему мы страдаем
Есть 2 интересные идеи, почему так происходит. Почему нам нужно регулярное попадание в одни и те же болезненные ситуации.
1️⃣ Добренькая и теплая версия: наша душа, или Бог, или какая-то другая Высшая Сила хотят, чтобы мы перестали думать плохо о себе и исцелили травму, из-за которой страдаем. ✨ Повторяющиеся ситуации подсвечивают травму до тех пор, пока мы не исправим поломку 🔦
2️⃣ Злобная, напоминающая сюжет фильма "Матрица": есть некие сущности (эгрегоры), которые получают много энергии, когда мы испытываем жесткий негатив, и поэтому, пока мы триггеримся, нас триггерят, а эгрегоры растут. 👾 А как только мы перестаем эмоционировать в ответ на триггер — всё заканчивается.
Выбирайте любую или обе: я хочу стать счастливой, и поэтому исцеляю свои травмы, или я не хочу "кормить чертей" (в религиозной версии "эгрегор" так называется) и ищу способы не триггериться.
Братья по токсичности: почему Вася и отчим — две версии одного сценария
Отчим с детства нам с сестрой твердил, даря на каждое 8 марта новый веник (не цветы, а тот, которым подметают), что девочки должны убираться, чтобы позже муж от них не отказался. 🧹
Вася уверял, что:
- я должна убираться и готовить для мужа, иначе я — некачественная женщина 🧽
- мои дочери должны убираться, или у них не будет мужчины (Вася такой же отчим для моих дочек, как мой отчим был для нас с сестрой) 👧
- а еще он был вечно чем-то недоволен (хотя Вася позитивный в жизни, но не критиковать других он не в силах: этот неправильно паркуется, а тот, сразу видно, наркоман, дворники опять снег не убрали, когда я шел по своим выдуманным делам) 😒
- и мое любимое: зашоренность "вот так правильно, потому что так правильно", женщина просто должна убираться, нормальные люди должны здороваться с другими, нормальные люди должны общаться с другими и т.д. 📏
Особенности характера, которые не позволяют быть такой, как надо
Кстати, я не здороваюсь, потому что во время прогулок какие-то думки думаю. Я не замечаю знакомых, такая у меня особенность.
У Васи другая особенность: со времен работы в милиции он все время ищет "мутных типов". Сканирует окружающее пространство: что на этой стороне дороги, по которой мы идем? А что на другой? А что на самой дороге?
Была забавная ситуация: идем вдоль шоссе, кто-то сигналит из авто. Вася машет ему рукой.
- Это же твои, — говорит он мне.
- Какие еще мои, это твои! — отвечаю я, привыкшая, что у меня нет офлайн знакомых, хотя я в этом районе живу с 7 лет. А он за пару лет познакомился с половиной местных.
- Это сестра твоя с мужем.
Я собралась попробовать увидеть их и помахать, но они уже были на другом конце Москвы. 😅
Невидимые связи: как детские травмы определяют выбор партнера
Итак, Вася был настолько похож по смыслам на отчима, словно Боженька специально его сварганил (возможно, из ребра отчима), чтобы я проработала нанесенные отчимом травмы. 🧩
📌 Перестать верить, что я ненужная, если не убираюсь.
📌 Перестать верить в то, что есть не особенности личности, а правильные и неправильные люди.
📌 Завершить родовой сценарий угнетения детей отцом или отчимом.
Я все детство мечтала, что однажды мама заметит, что живет с дном, и выгонит его из дома.
И тогда мы будем освобождены от оскорблений, от постоянного подметания и от токсичного негатива, который завис в воздухе и отчетливо ощущался детской душой эмпата. 👧
Когда смысл жизни лежит в чужом кармане
Но мама не могла этого сделать
Она встретила отчима в 1987 г., на пороге голодных 90-х. У нее не было психологов, интернета и даже книг по теме проработки травм. У нее были 2 маленькие дочки, уход за которыми и одновременный вкаловинг на работе она одна не вывозила. 🏃♀️
У нее была та же психологическая травма, которая заставляла меня держаться за всех моих Вась. Это чувство, что ты не должна жить, если какой-то мужчина не доказал, что ты достаточно ценна, начав отношения с тобой. 💔
Это сложно объяснить. Просто чувствуешь, что не имеешь права жить, если не прикручена к мужчине. Ну, типа, бесполезная становишься. Зря коптишь Землю. 🌍
Тяжело, когда смысл твоей жизни лежит в кармане у какого-то мужика.
От обслуживания мужчин к самоценности
Я думаю, что часть травм от отчима я отработала с Васей. Теперь мне попадаются ролики, где люди говорят, что женщина ценна сама по себе, а не с функциональной точки зрения. То есть, она приносит мужчине счастье, а не жрачку и чистые трусы. 🌟
А если в мое поле зрения попадает такая информация, значит, мои фильтры восприятия её пропускают.
Как маркетолог я знаю, что ни одна реклама не продаст вам продукт, если вы не открыты для него.
Если я верю, что хорошая жена готовит и убирает, я куплю курс по готовке и уборке, а по тантре даже не замечу. А если я считаю, что путь к сердцу мужчины лежит через классный *екс, нафиг эти пироги с борщами.
А если я верю, что я ценна и важна сама по себе, то я куплю себе что-то классное, а не курсы по кулинарии и тантре, хоть вы обрекламируйтесь. 💃
Итак, часть травм проработала, завершила родовой сценарий, когда хреновый отчим угнетает детей(для своих детей завершила, сделала то, чего ждала от мамы), ищу способы принимать себя такой, какая есть, а не такой, какой я "должна быть". 🦋
Я писала отчиму письма (психологическая практика, не отправляла их), я десятки раз проигрывала ситуацию с отчимом в психологических сессиях, но я все еще его ненавижу.
Травма и боль не уходят быстро, а иногда не уходят вообще. 💔