Найти в Дзене
Nikolay Mrochkovskiy

Как пережить увольнение и выйти победителем? Пошаговая инструкция

Вы только что потеряли работу. В голове каша: «Как жить дальше?», «Чем кормить кота?», «Почему мир так несправедлив?» Спокойно. Выдыхаем. Это не конец света — это просто новый уровень игры под названием «Карьера». Я собрал для вас пошаговый план, который поможет не просто выжить, а перезагрузиться. Проверено на себе и тысячах таких же, как вы. Читайте, если не хотите провалиться в финансовую яму или месяцами жевать лапшу «Доширак» в депрессии. Первая реакция на увольнение — шок. Вторая — желание залечь на дно с сериалом и печеньками. Но стоп! Сейчас не время для драмы. Что делать сразу: - Посчитайте деньги. Сколько есть на счетах? На сколько месяцев хватит? - Отключите автоплатежи за Netflix и «премиум-подписку на котиков». - Зафиксируйте обязательные расходы: аренда, еда, коммуналка, кредиты. Финансовый детокс — это не страшно. Возможно, вы удивитесь, как много тратили на ненужное. Если у вас есть сбережения — вы уже в топ-30% ответственных людей. Если нет — не беда, но действуем быст
Оглавление

Вы только что потеряли работу. В голове каша: «Как жить дальше?», «Чем кормить кота?», «Почему мир так несправедлив?» Спокойно. Выдыхаем. Это не конец света — это просто новый уровень игры под названием «Карьера».

Я собрал для вас пошаговый план, который поможет не просто выжить, а перезагрузиться. Проверено на себе и тысячах таких же, как вы. Читайте, если не хотите провалиться в финансовую яму или месяцами жевать лапшу «Доширак» в депрессии.

Шаг 1. Не паникуем — оцениваем ущерб

Первая реакция на увольнение — шок. Вторая — желание залечь на дно с сериалом и печеньками. Но стоп! Сейчас не время для драмы.

Что делать сразу:

- Посчитайте деньги. Сколько есть на счетах? На сколько месяцев хватит?

- Отключите автоплатежи за Netflix и «премиум-подписку на котиков».

- Зафиксируйте обязательные расходы: аренда, еда, коммуналка, кредиты.

Финансовый детокс — это не страшно. Возможно, вы удивитесь, как много тратили на ненужное.

Шаг 2. Финансовая подушка: ваш спасательный круг

Если у вас есть сбережения — вы уже в топ-30% ответственных людей. Если нет — не беда, но действуем быстро.

Как создать подушку безопасности с нуля:

- Продайте хлам. Старый iPhone, гироскутер, который пылится, кофемашина «для гостей» (которые не приходят).

- Пересмотрите расходы. Кафе, такси, импульсные покупки — временно в бан.

- Соберите минимальный резерв. Даже 20–30 тыс. рублей снимут остроту стресса.

Помните: финансовая подушка — это не роскошь, а воздух, который не даст вам захлебнуться.

Шаг 3. Деньги от государства: заберите свое!

Вы удивитесь, но государство готово вам помочь. Главное — напомнить ему о своем существовании.

-2

Что можно получить:

- Выходное пособие (если было в договоре).

- Пособие по безработице (встаньте на учет в центре занятости).

- Дополнительные льготы (например, для многодетных).

Не ждите, что деньги принесут на блюдечке. Чем быстрее вы подадите документы, тем раньше получите выплаты. Бюрократия не терпит спешки, но ценит пунктуальность.

Шаг 4. Резюме — это ваша визитная карточка в мире карьеры

Как сделать его по-настоящему продающим:

- Оперируйте цифрами. Вместо «работал в продажах» — «развивал направление, увеличив прибыль на 30% за квартал».

- Детализируйте навыки. Не «знаю Excel», а «автоматизировал отчётность с помощью сводных таблиц и VBA».

- Мультиплатформенность. Разместите на HH.ru, LinkedIn, Работа.ру и в профессиональных Telegram-чатах.

И да, пассивный поиск — это миф. Работодатели не будут штурмовать ваш почтовый ящик.

Шаг 5. Временная работа: не стыдно, а умно

Если поиск затягивается — не ждите «идеального офиса с видом на море».

-3

Варианты подработки:

- Курьер, продавец, оператор. Да, не мечта, но деньги.

- Фриланс. Копирайтинг, дизайн, верстка — все, что можно делать удаленно.

- Гиг-экономика. Такси, доставка еды, помощь с переездами.

Это не поражение — это стратегическая пауза.

Шаг 6. Прокачка навыков: учиться никогда не поздно

Период без работы — лучшее время для апгрейда.

Что учить:

- Востребованные профессии: нейросети, IT, маркетинг, дизайн.

- Бесплатные курсы: Coursera, Stepik, Яндекс.Практикум.

- Языки. Английский — это +30% к зарплате в многих сферах.

Избегайте «гуру», которые обещают миллионы за неделю. Если бы они умели зарабатывать — не продавали бы курсы.

Шаг 7. Нетворкинг: вакансии ищут людей

80% хороших вакансий не публикуют — их разбирают «по своим».

Как включить нетворкинг:

- Напишите бывшим коллегам. Даже если не общались 5 лет.

- Используйте соцсети. Пост «Ищу работу» + конкретные навыки.

- Ходите на ивенты. Оффлайн-встречи, конференции, митапы.

Ваша следующая работа может найтись в чате соседнего подъезда.

Шаг 8. Режим и забота о себе

Лежать в кровати с сериалами — заманчиво, но путь в никуда.

-4

Как не сломаться морально:

- Составьте расписание. Поиск работы, учеба, отдых — все по часам.

- Двигайтесь. Спорт, прогулки, йога — что угодно, лишь бы не закиснуть.

- Хвалите себя. Каждый день — маленькая победа.

Заключение: это всего лишь этап

Потеря работы — не конец, а точка роста. Одни в такой ситуации опускают руки, другие — находят работу мечты.

P.S. Иногда лучшие возможности прячутся там, где их не ждешь.

Читайте также:
➡️ 10 секретов личной эффективности от Николая Мрочковского:
как успевать всё и не сгореть

➡️ Как купить время:
секрет богатых людей, о котором молчат

➡️ Как перестать быть заложником планов: метод 3 дел, который изменит вашу продуктивность

Поделитесь опытом, как вы переживали потерю работы? Что помогло больше всего — поддержка друзей, курсы или что-то неочевидное?

Вы рискуете потерять большую часть своих денег, если не измените подход к инвестициям. В 2008 году я потерял 95% капитала и не хочу, чтобы вы повторили мои ошибки.
На основе 19 лет опыта я создал простую инструкцию, которая поможет вам уже сегодня начать грамотно управлять своими финансами.

Регистрируйтесь по ссылке и получите бесплатные уроки и чек-лист "10 принципов финансового успеха".