Найти в Дзене

Ем картошку каждый день

В последнее время я люблю картофель больше обычного. Возможно, там содержится что-то нужное организму. Может быть, это калий, который так нужен сердцу? Попробую внести разнообразие в мои картофельные дни. Итак, сегодня мой картофельный обед выглядел примерно так: Не знаю, как вы, а я очень люблю сочетание рыбы и картошки, хотя в одной из книг по раздельному питанию написано, что эти продукты не сочетаются. Да, селёдку я люблю во всех видах, на этот раз приготовила в духовке. Конечно, вчера на обед тоже подавалась картошка. Логично же, если не хочется каждый день есть селёдку, можно её иногда заменить соевым сыром и тушёной капустой. Попробуйте как-нибудь тоже такой вариант. Съедается такая еда очень быстро, так как она мягкая, но получается не слишком сытно. А вот ещё один обед, который был съеден позавчера: На фото не видно, но я полила картошку подсолнечным маслом. Получается ещё вкуснее и ароматнее. А вы в каком виде картошку любите больше всего?

В последнее время я люблю картофель больше обычного. Возможно, там содержится что-то нужное организму. Может быть, это калий, который так нужен сердцу?

Попробую внести разнообразие в мои картофельные дни.

Итак, сегодня мой картофельный обед выглядел примерно так:

Селёдка запечённая и картошка жареная, хотя была варёная.
Селёдка запечённая и картошка жареная, хотя была варёная.

Не знаю, как вы, а я очень люблю сочетание рыбы и картошки, хотя в одной из книг по раздельному питанию написано, что эти продукты не сочетаются.

Да, селёдку я люблю во всех видах, на этот раз приготовила в духовке.

Конечно, вчера на обед тоже подавалась картошка.

Тушеная капуста, тофу.
Тушеная капуста, тофу.

Логично же, если не хочется каждый день есть селёдку, можно её иногда заменить соевым сыром и тушёной капустой. Попробуйте как-нибудь тоже такой вариант. Съедается такая еда очень быстро, так как она мягкая, но получается не слишком сытно.

А вот ещё один обед, который был съеден позавчера:

Снова селёдка и картошка
Снова селёдка и картошка

На фото не видно, но я полила картошку подсолнечным маслом. Получается ещё вкуснее и ароматнее.

А вы в каком виде картошку любите больше всего?