Точка зрения В.Н. Селуянова на систему подготовки Т. Нильсена
Подготовка спортсменов национальной сборной Италии по академической гребле
В Италии сейчас есть один единственный специалист, на которого можно обратить внимание - это Тор Нильсен. У него центр подготовки, и он готовит всех спортсменов, какие только есть (циклические виды спорта, виды выносливости). До этого он работал в Швеции и подготовил олимпийскую команду Швеции в командной гонке на 100 км в велосипедном спорте. Он как тренер два раза выигрывал Олимпийские игры в командной гонке на 100 км, шведы выигрывали. Они как классные велосипедисты вообще отсутствуют в мире. Когда у него появился авторитет, он приехал в Италию, создал свой лагерь и начал готовить: гребцов, ходоков, бегунов, кого угодно. Все приезжают, сидят на базе, находящейся в СРЕДНЕГОРЬЕ, и он регулярно делает выдающихся спортсменов (хотя, может быть, его достижения несколько преувеличены). А принцип там очень простой: сначала надо создать мышцы, а после этого с помощью этих мышц можно добиться результата. Вот если этого не будет, никакого результата ты не покажешь. Потому что, если начинать с бега и достигать какого-то порога, а потом этот порог прорабатывать, то всё равно — мышца как была маленькой, так маленькой и останется, она становиться лимитирующим звеном. А он сначала мышцу создаёт, делает её достаточно крупной, мощной для определенного вида спорта. У него есть система упражнений на тренажерах, она не похожа на то, что я предлагаю, больше похожа на штангистскую тренировку. Но все равно она полезна, дает хороший результат. А после этого он начинает использовать интенсивные тренировки на уровне АнП. Лактат он умеет мерить, порог определять умеет. [...] Новизна его, в отличие от всех специалистов, в том, что он вначале мышцы делает, при этом, не забывая, конечно, и аэробную тренировку (закладывает аэробную базу). А потом уже серьёзно занимается анаэробной подготовкой (повышает интенсивность).
Виктор Селуянов (1946-2017гг.) - кандидат биологических наук, профессор, заслуженный работник физической культуры Российской Федерации, профессор кафедры физической культуры и спорта, специалист в области биомеханики, антропологии, спортивной адаптологии.
Краткая биографическая справка. Тор Нильсен.
Много людей говорят, что я замечательный. Некоторые, — что я — "заноза в заднице". Эти слова Тора Нильсена могут подтвердить многие. Обладатель памятной медали ФИСА 2003 и 2009гг. за вклад в академическую греблю Тор Нильсен — один из ярчайших представителей тех людей, которые воплощают в себе международный характер спорта. Он человек — чье имя когда-нибудь станет синонимом спорта как такового.
Нильсен приобщился к гребле спустя несколько лет после Второй Мировой войны в 14-летнем возрасте. Он начал грести в клубе Baerum неподалеку от Осло (Норвегия). Вторая Мировая война разрушила в Норвегии любой организованный спорт и Нильсену пришлось активно участвовать в развитии клуба. Ему пришлось преодолевать не только трудности, связанные с нехваткой инвентаря, но и преодолевать сопротивление скептиков, которые считали, что академическая гребля неподходящий спорт для Норвегии, отличающейся продолжительными зимами.
"Это меня раздражало", говорит Нильсен. "Я никак не мог согласиться с тем, что мы не можем развивать греблю". Нильсен начал тренерскую карьеру, когда тренировался еще сам и ему было едва за 20 лет. Именно тогда он решил кардинально изменить ситуацию, сложившуюся в гребле. Тренировки зимой включали занятия в гребном бассейне, лыжным спортом и на одной из первых моделей гребного тренажера.
Нильсен в этот период работал тренером исключительно на общественных началах. Поэтому ему приходилось зарабатывать себе на жизнь бизнесом и маркетингом. Он также изучал физиологию спорта и руководил институтом физиологии Норвегии. "Я работал без выходных", говорит Нильсен.
Со временем стиль Нильсена изменился. "Когда я был молодым тренером, я хотел полностью контролировать своих спортсменов, что часто имело отрицательные последствия. Сейчас я больше заинтересован, чтобы они развивались как личность", говорит Нильсен. "Я возлагаю на них самих ответственность за собственное развитие и поощряю стремление к интеллектуальному росту. Я хочу, чтобы они развивались разносторонне".
Нильсен свидетель многочисленных перемен в спорте. Самая большая, говорит он, — это затрачиваемое на спорт время. "Нам раньше приходилось делать все лишь за счет собственных времени и средств. Сейчас ведущие гребцы имеют возможность заниматься только тренировками, а тренера также стали профессионалами".
Нильсен отмечает большой прогресс в развитии академической гребли. Когда он начинал грести, только 20 стран были членами ФИСА. Сейчас, имея 115 стран-членов ФИСА, академическая гребля становится чем-то большим, чем просто международный спорт.
Тренерский опыт Нильсена был востребован и за пределами Норвегии. Официально он тренировал сборные команды семи стран. А неофициально влияние Нильсена на подготовку гребцов было очень сильным в большинстве южноамериканских стран, во многих странах Европы, странах Азии и бывшего СССР. "Для меня национальность человека значения не имеет", говорит Нильсен.
Нильсен считает, что в скором времени изменений в академической гребле не будет. Однако предсказывает, что возможно через 20 — 25 лет будет сокращена дистанция для удобства телевизионных трансляций. Нильсен также полагает, что результаты в гребле будут улучшаться и дальше.
И сейчас 71-летний Нильсен оказывает большое влияние на спорт. Его энергия до сих пор не иссякает. "Работа с молодыми людьми сохраняет мой разум молодым", говорит Нильсен. "Я буду работать еще столько, сколько буду чувствовать себя полезным".
Тор Нильсен - это специалист, чьи методические пособия переведены на многие языки мира, которые многие тренеры используют в качестве базовой основы в построении своих тренировочных программ.
Некоторые регалии Нильсена:
- Директор ФИСА по развитию.
- Почетный председатель соревновательной комиссии.
- Советник исполнительного комитета ФИСА.
- Президент Федерации академической гребли Швеции (1994 — 1997 гг.).
- Организатор национальных тренировочных центров в Испании, Италии.
- Тренер национальных сборных по академической гребле Норвегии и Швеции.
- Технический директор и главный тренер национальных сборных по академической гребле Испании и Италии.
- Достижения в качестве тренера составляют более 30 золотых медалей чемпионатов мира и восемь золотых медалей Олимпийских игр, на двух Олимпийских Играх — медали в велоспорте.
Автор множества методических пособий по подготовке спортсменов в циклических видах спорта, видах выносливости.
ТРЕНЕР МИРА: Тор Нильсен
05.10.1931г. – 05.10.2023г.
"Мы никогда не должны забывать, почему мы впервые занялись академической греблей и что именно нас привлекло. Мы никогда не должны забывать, как донести это до мира", – Тор Нильсен для гребного сообщества.
Выдающийся тренер по академической гребле Тор Нильсен за всю свою жизнь, связанную с академической греблей, не соблюдал никаких ограничений.
Нильсен скончался в свой 92-й день рождения.
Начав заниматься греблей в возрасте 15 лет, Нильсен представлял Норвегию на чемпионате Европы по академической гребле и на Олимпийских играх 1952 года в возрасте 21 года. Затем он оставил академическую греблю, позже заново открыв ее для себя, но уже в качестве тренера и, прославившись тем, что привел норвежских братьев Хансен к золотой медали в двойке парной на Олимпийских играх 1976 года в Монреале.
К этому моменту Нильсен уже имел международную репутацию и был известен тем, что поощрял сотрудничество и обмен знаниями и информацией. Список стран, которым он помог, расширился с его первого пребывания за пределами Норвегии в испанском гребном центре в Баньолесе и до спортсменов со всего мира.
Его влияние было мощным и широким, включая великого гребца-одиночника из Финляндии Пертти Карппинена, китайца Чжана Сююня, Стива Редгрейва из Великобритании, канадку Тришу Смит, Рикардо Ибарру из Аргентины, Тони О'Коннора из Ирландии и многих, многих, многих других.
После Испании Нильсен перешел в итальянский центр гребли в Пьедилуко в качестве технического директора. Нильсен также использовал центр для продолжения своей работы в рамках программы развития World Rowing (FISA), поддерживая развитие гребли в странах, где она была малоизвестна. Это помогло увеличить число стран, связанных с World Rowing, с 20 до более чем 100.
Твердо веря в то, что поступает правильно, Нильсен поссорился с новым президентом итальянской гребной ассоциации по поводу отбора гребцов. Он покинул Пьедилуко и перебрался в Стремстад в Швеции. Спортсмены последовали за ним туда, и маленький городок вскоре стал центром гребной активности.
Нильсен всегда настаивал на том, чтобы тренировать спортсменов, а не страны. Тренерские результаты Нильсена составили более 30 золотых медалей чемпионатов мира и восемь олимпийских золотых медалей. В 2003 году он получил награду World Rowing за выдающиеся заслуги в международной академической гребле.
Биография Нильсена была написана Крисом Доддом в 2019 году. В книге говорилось: "Мир гребли можно разделить на два периода после Второй мировой войны: до Тора Нильсена и после Тора Нильсена. Раньше не было ничего. После было применение науки к стилю и тренировкам, обмен информацией и открытое общение между тренерами и экипажами. Программа Нильсена по развитию мировой гребли распространилась на пять континентов и закрепила место этого вида спорта на Олимпийских играх ".
В офис World Rowing посыпались соболезнования. Почетный президент World Rowing Денис Освальд сказал: "Легенды нашего вида спорта больше нет. Так много спортсменов из стольких стран воспользовались его советами и опытом. Его вклад в мировую академическую греблю огромен. С глубокой печалью мы узнали, что его больше не будет с нами, но память о нем останется очень живой в наших сердцах".
Президент Международной Федерации гребли Жан-Кристоф Роллан добавил: "С большой грустью мы узнали, что великая фигура в нашем виде спорта теперь ушла. Заслуга Тора Нильсена остается огромной. Мы выражаем наши соболезнования его семье ".
WR/сom
kbstech.ru