Найти в Дзене
Кето просто

Кето-вафли с сыром и зеленью

✨ Воскресенье создано для вкусных моментов. Пусть эти кето-вафли станут одним из них!
📌 А Вы бы с чем их подали?
Оглавление

🥓 Сытные, ароматные, с хрустящей корочкой ВАФЛИ — идеальны для неспешного воскресного утра.

🛒 Ингредиенты:

  • Яйца — 2 шт.
  • Тертый сыр (моцарелла или гауда) — 100 г
  • Миндальная мука — 2 ст. л.
  • Разрыхлитель — ½ ч. л.
  • Щепотка соли
  • Нарезанная зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
  • Масло для смазывания вафельницы

👩‍🍳 Как готовить:

  1. В миске взбей яйца с солью.
  2. Добавь тертый сыр, муку, разрыхлитель и зелень. Перемешай до однородности.
  3. Разогрей вафельницу, смажь маслом.
  4. Выложи порцию теста и выпекай до золотистой корочки (примерно 3–4 минуты).
  5. Подавай со сметаной, авокадо или зелёным соусом.

Утро выходного дня начинается с заботы о себе. Кето-завтрак, приготовленный с любовью — просто, вкусно и в удовольствие.
Утро выходного дня начинается с заботы о себе. Кето-завтрак, приготовленный с любовью — просто, вкусно и в удовольствие.

💡 Советы:

  • Если нет вафельницы, можно пожарить как оладьи на сковороде.
  • Сыр можно заменить на козий или добавить немного пармезана — для насыщенного вкуса.

✨ Воскресенье создано для вкусных моментов. Пусть эти кето-вафли станут одним из них!

📌 А Вы бы с чем их подали?