Сравнение вреда между системами нагревания табака (например, IQOS) и обычными сигаретами сложно выразить в точных процентах, так как влияние зависит от множества факторов, включая состав продуктов, индивидуальное здоровье и долгосрочные эффекты. Однако основные данные можно обобщить так:
1. Снижение вредных веществ
При нагревании табака (до 350°C) вместо его горения (800°C) выделяется на **70–90% меньше** некоторых токсичных веществ, таких как:
- Канцерогены (например, бензопирен, нитрозамины) — снижение на 80–90%.
- Угарный газ (CO) — уменьшение на 90–95%.
- Смолы — отсутствуют, так как нет процесса горения.
Однако никотин, вызывающий зависимость и влияющий на сердечно-сосудистую систему, сохраняется в близких к сигаретам дозах.
2. Оценки исследований и организаций
- Public Health England (Великобритания) указывает, что электронные системы доставки никотина (включая нагреваемый табак) на ~90–95% менее вредны, чем сигареты, но это относится к общему классу продуктов, а не конкретно к IQOS.
- Исследование FDA (США)
подтвердило, что IQOS выделяет меньше канцерогенов, но подчеркнуло, что долгосрочные риски (например, для легких) требуют дальнейшего изучения.
- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что нагреваемый табак не является безопасным, а лишь потенциально менее вредным.
3. Ключевые оговорки
- Не все токсины устранены. Даже небольшое количество вредных веществ (например, акролеин, формальдегид) может наносить ущерб, особенно при длительном использовании.
- Риск для сердца и сосудов сохраняется из-за никотина.
- Долгосрочные эффекты (20–30 лет) неизвестны, в отличие от сигарет, чей вред доказан десятилетиями исследований.
- Психологическая зависимость и переход обратно к сигаретам возможны, особенно при двойном использовании.
4. Примерная оценка снижения вреда
Если усреднить данные исследований, системы нагревания табака можно считать на ~70–80% менее вредными, чем обычные сигареты, но:
- Это не линейная зависимость (снижение токсинов на 90% ≠ снижение риска болезней на 90%).
- Для некурящих они всё равно опасны.
- Полный отказ от никотина остается самым безопасным выбором.
Итог
IQOS и аналоги менее вредны, чем сигареты, но не безопасны. Их стоит рассматривать только как альтернативу для курильщиков, которые не могут или не хотят полностью отказаться от никотина. Для некурящих эти продукты несут риски без каких-либо преимуществ.