Врач-терапевт Ирина Ярцева объясняет, как магнитные бури влияют на здоровье сосудистых больных и предлагает советы по снижению дискомфорта. Рекомендации включают употребление жидкости и контроль давления. Также ученый из РАН Натан Эйсмонт предостерег о предстоящей буре.
Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева, в беседе с RT, подчеркнула, что воздействие магнитных бурь особенно заметно для людей с сосудистыми заболеваниями. Как отмечает специалист, у таких пациентов сосуды обладают меньшей прочностью, отсутствием эластичности и недостаточной подвижностью, что мешает адаптации к изменениям давления.
Ирина Ярцева пояснила, что организм человека в целом приспособлен к подобным явлениям, и большинство здоровых людей их обычно не замечают.
Врач-терапевт также поделилась советами по уменьшению дискомфорта в период магнитных бурь. По её рекомендациям, следует:
- поддерживать достаточный уровень жидкости в организме для предотвращения пониженного давления и коллапса;
- пациентам с гипертонией важно следить за изменениями давления, обсуждать с врачом дозировки и приём лекарств в такие периоды;
- подчеркнуть значимость полноценного сна для поддержания нервной системы.
Ирина Ярцева добавила, что для улучшения состояния сосудов в период магнитных бурь следует регулярно:
- измерять артериальное давление;
- заниматься кардиотренировками, таких как скандинавская ходьба.
Это позволит сосудам быть в лучшем состоянии и легче переживать подобные явления.
Кроме того, ранее ведущий научный сотрудник из Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт предупредил о предстоящей «заметно продолжительной» магнитной буре на Земле.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/magnitnye-buri-sovety-vracha-jarcevoj-dlja-ljudej-s-sosudistymi-zabolevanijami_1258251