Манипуляции обещаниями от нарцисса в отношениях

Нарциссы часто ведут себя так, будто они по-настоящему заинтересованы в отношениях. Они могут много говорить о будущем вместе, обещать, что будут рядом, что будут уделять внимание, проводить вместе время, поддерживать. Они создают иллюзию близости, вовлеченности и теплоты. Словами они будто бы строят мост между партнером, внушая надежду и ощущение, что отношения действительно важны для них.

Но как только партнер начинает напоминать о тех обещаниях или просить о выполнении хотя бы малой части из того, что они говорили, их реакция резко меняется. Они начинают отрицать свои слова. Якобы, что ты все неправильно поняла. Что никакие обещания он не давал, это ты себе всё придумала, додумала, надумала. Весь груз ожиданий, который они сами породили, они перекладывают на пантера, заставляя чувствовать вину за то, что ему просто поверили.

Это манипуляции нарцисса: сначала — надежда и обещания, потом — обесценивание и отрицание. Всё это оставляет чувство растерянности и сомнений в себе: действительно ли это было, или ты всё выдумала? Именно в этом и кроется игра, в которой нарцисс всегда хочет оставаться невиновным, а ответственность перекладывается на партнера.

Почему нарциссы так себя ведут?

1. Манипуляция.

Нарцисс искусный манипулятор, он может многое сделать, сказать, чтобы удержать партнера. Красивые обещания, которые создадут иллюзию близости - почему бы и нет?

Им нужно удержать партнера рядом, вызвать доверие, получить внимание, контроль, восхищение. Как только цель достигнута — интерес или усилия исчезают.

2. Эмпатия.

А точнее ее отсутствие. Нарциссы с трудом ощущают чувства других людей. Они не понимают (или игнорируют), как их слова и поступки влияют на партнера. Им трудно поставить себя на место другого — поэтому пообещать легко, а выполнить — нет.

3. Защита своего хрупкого «Я»

Нарциссы воспринимают любого рода критику - остро. Даже факты они воспринимают остро, думая, что на них нападают или отчитывают. Поэтому нарцисс начинает защищаться отрицанием и нападать на партнера.

4. Идеализация и обесценивание.

На идеализации нарциссы много обещают, задаривают подарками, вниманием, а затем начинают обесценивать. И когда партнер начинает что-то просить, то нарцисс начинает отдаляться, обесценивая отношения, будто между вами никогда ничего и не было.

5. Вера.

В себя и в свои слова. Нарциссы искренне верят в свои обещания, которые раздают в моменте. Но желание и мотивация не так стабильны, как хотелось бы. Когда ситуация меняется, нарцисс уже верит в обратное — и точно так же уверенно отрицает прошлое.

Если в этом тексте вы узнали себя, своего партнера, свои отношения, то с ними можно работать в личной терапии. Личная терапия помогает глубже понять, что происходит, перестать сомневаться в себе и научиться строить более здоровые границы и отношения.

Автор: Волошина Светлана Сергеевна
Психолог, Гештальт-терапевт Созависимость

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru