Вот и мне психолог выдал этот совет. Я тут же попыталась возразить, но решили отложить до следующего сеанса.
«Выбирать себя», «любовь к себе» — такой феномен современности. Все вокруг ходят и любят себя, кажется, не до конца понимая, что имелось ввиду под этой идеей, воспринимая слишком буквально.
Любовь к себе без уточнения определения этого понятия сделала людей неприкасаемыми.
Так со мной нельзя. Это не буду делать, потому что не хочу. Это не сейчас, потому что не могу. Тут я ухожу от тебя — потому что выбираю себя. Тут все подождут, потому что я важнее. И не смейте со мной так говорить — никто не смеет со мной так говорить.
Какой одинокий получается человек, верно? Потому что не бывает в обществе, даже в маленьком, как семья, такого, чтобы окружающие не совершали ошибок. Не бывает такого, чтобы человек без всяких потерь занимался тем, чем хочет, и не занимался тем, чем должен.
Любовь к себе — это про гибкость, а не про категоричность.
«Вы всё об остальных заботитесь, а о себе?»
Казалось бы — брось всех на произвол судьбы, пусть там сами, как хотят. Важное — это я, а не они.
А как же удовлетворение от собственной деятельности, направленной на улучшение жизни других? Остаться без этого?
А как же последствия, которые будут, если сейчас я выберу себя, а не кого-то?
Любовь к себе — не масочка для лица вместо приготовления супа для всей семьи.
Да, никто не умрёт с голоду за те 15 минут, что мы делаем масочку для лица.
Но куда больше любви к себе будет не в этой масочке (которая непременно будет делаться с мыслями о предстоящем супе, который надо и пора бы уже, а то ведь обед скоро), а в том, чтобы сам суп был удовольствием и процессом любви к себе.
В том, чтобы сделать из приготовления супа не рутину и обязанность, а время для творчества, танца и любимого сериала. С масочкой на лице, если хочется. В красивом платье, если угодно. С чашечкой вкусного кофе для той, кто этот суп готовит.
Любовь к себе — это про создание, адаптацию, но не про отсечение, отрицание и жёсткие границы.
Везде нужен баланс.