Дорогие родители, период приучения к горшку – важный этап в развитии вашего малыша. Он требует терпения, понимания и, конечно, знания основных принципов. Как педиатр, я помогу вам разобраться в этом вопросе, опираясь на современные научные данные и свой опыт.
❓Когда начинать? Ориентируемся на ребенка, а не на календарь!
✅Не существует "волшебного" возраста, когда ребенок гарантированно будет готов к горшку.
Важно наблюдать за признаками готовности:
Физиологическая зрелость:
- Ребенок остается сухим в течение 2-3 часов подряд.
- Регулярный и предсказуемый стул.
- Понимание связи между позывами и действием (например, он морщится и пыхтит перед тем, как покакать).
Когнитивная зрелость:
- Понимание простых инструкций.
- Умение выражать свои желания словами или жестами.
- Интерес к горшку, желание подражать взрослым.
Эмоциональная зрелость:
- Способность оставаться спокойным без родителей на короткое время.
- Желание быть чистым и сухим.
- Позитивное отношение к обучению новым навыкам.
❗️Не давите! Начинать обучение слишком рано или проявлять излишнее давление может привести к сопротивлению, стрессу и даже проблемам со здоровьем (например, запорам).
✅Идеальный возраст приучения к горшку - 1,5-1,8 года, вопреки данным советских времен, когда детей учили горшку чуть ли не с года.
Если вам все-таки хочется научить это делать быстрее, это создаст неудобства и вам(в виде постоянной уборки).
Итак, с чего начать:
- Создаем позитивную атмосферу:
📌Знакомство с горшком: Пусть горшок станет частью интерьера. Разрешите ребенку играть с ним, садиться на него в одежде. Объясните, для чего он нужен, используя простые и понятные слова.
📌Используйте книги и мультфильмы: Существует множество детских книг и мультфильмов, которые в игровой форме рассказывают о горшке.
📌Наблюдение за взрослыми: Дети учатся, наблюдая за родителями. Если ребенок видит, как вы ходите в туалет, он может заинтересоваться процессом.
📌Исключите наказания: Ни в коем случае не ругайте ребенка за "аварии"! Это может вызвать страх и негативные ассоциации с горшком.
📚Методы приучения к горшку: выбираем свой!
Существует несколько подходов, и нет одного "правильного" для всех. Важно выбрать тот, который подходит вашему ребенку и вашей семье.
📍"Метод ожидания": Предлагайте ребенку горшок регулярно (например, после сна, еды, прогулки), но не настаивайте, если он отказывается. Хвалите за попытки и не расстраивайтесь из-за неудач.
📍"Метод быстрого приучения": Более интенсивный подход, требующий больше времени и внимания со стороны родителей. В течение нескольких дней ребенок проводит большую часть времени без подгузников, и родители активно напоминают ему о горшке. Важно, чтобы ребенок был готов к такому интенсивному обучению.
📍Метод "голых штанишек": оставляете ребенка дома без подгузника и предлагаете горшок через определенные промежутки времени.
❗️Важно!
Будьте последовательны: Договоритесь с другими членами семьи о том, как вы будете действовать, чтобы избежать путаницы.
👌🏻Хвалите за успехи: Даже небольшие успехи заслуживают похвалы. Используйте позитивное подкрепление, например, наклейки или небольшие сюрпризы.
🩳Одежда: Одевайте ребенка в удобную одежду, которую легко снять.
❗️Не сравнивайте: Каждый ребенок развивается в своем темпе. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми.
⛔️Если не получается: Если вы чувствуете, что процесс приучения к горшку вызывает у вас или ребенка сильный стресс, сделайте перерыв и попробуйте снова через несколько недель или месяцев.
Когда обратиться к врачу:
- Если к 4 годам ребенок все еще не приучен к горшку.
- Если ребенок испытывает боль или дискомфорт при мочеиспускании или дефекации.
- Если у ребенка появились признаки инфекции мочевыводящих путей (частое мочеиспускание, боль в животе, повышение температуры).
- Если у ребенка возникли проблемы с удержанием стула (энкопрез).
Помните: Приучение к горшку – это марафон, а не спринт. Будьте терпеливы, любящи и поддерживайте своего ребенка. Вместе вы обязательно справитесь!
Список литературы (для тех, кто хочет углубиться в тему):
- Schum, T. R., Kolko, L. M., & Baumann, B. M. (2002). Toilet training methods, clinical interventions, and recommendations for training success. Pediatrics, 109(3), e50.
- Blum, N. J., Taubman, B., & Osborne, M. L. (2003). Behavioral and developmental approaches to toilet training. Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, 24(4), 236-243.
Подписывайтесь, если хотите знать больше о малышах и не только 💚