В школьном туалете, мне сразу же бросаются в глаза парни 6-8 класса, которые уже каждый день курят свои одноразки и подики .
Но если ты куришь и бросишь, то организм мягко говоря удивится и скажет тебе «спасибо»
А именно:
— После 2 часов отказа никотин начнет выводиться из крови
— После 12 часов уровень кислорода в крови возрастет, а угарный газ выведется.
— После 1-2 суток никотин полностью выведется и начнется никотиновая ломка (сильное желание курить)
— Прошло 3-4 дня, вкус и обоняние улучшилось, лёгкие очистились
Одна неделя отказа от курения, что дальше:
— Тяга с никотину снизиться, но зависимость пропадет не вся
— Может появится кашель с мокротой - легкое очищение смол/токсинов
— После месяца отказа от курения организм начнет перестройку и колоссальные изменения
Главное, в чем ты можешь сильно ошибиться — это
сорваться и опять начать курить.
Если перетерпишь, то получить награду.