Целлюлит-это внешнее неэстетическое проявление поверхности кожи, обычно визуализируется в области бедер и ягодиц. В отличие от других состояний, когда в конце слова стоит суффикс «ит», например, дерматит, неврит, стоматит, гингивит, ренит и т.д., к воспалению целлюлит не имеет никакого отношения. Но тем не менее, дисфункциональные нарушения в жировой ткани все же имеются. В результате нарушения обмена веществ, генетической предрасположенности, нарушения лимфодренажной функции, малоподвижного образа жизни и прочего, формируются некоторые изменения в области ПЖК (подкожно жировой клетчатки). Эти изменения обычно имеют комплексный характер: увеличение адипоцитов(жировой клетки), накопление вредных компонентов в клетке, нарушенный обмен веществ в клетке и межклеточном пространстве, разрастание фиброзных тяжей.
2. Почему появляется целлюлит?
Он есть у всех, но с чем связано, что у кого-то апельсиновая корка выражена сильнее? Какие основные причины проблемы?
Если сжать кожу вместе с ПЖК, то мы увидим практически у всех целлюлит. Но есть те, у которых он виден в покое и разной степени интенсивности. Если есть провоцирующие факторы касательно увеличения веса и низкой физической активности, то мы можем заметить у разных людей разную степень и интенсивность целлюлита. Все это потому что у одних людей- соединительно тканные перемычки развиты очень сильно и формируется фиброзная сеть, которая создает выраженные ячейки, где сидят увеличенные жировые клетки. А у других- соединительная тканьрыхлая и не обладает плотным сжатием. Поэтому, даже при сильном наборе веса может не проглядываться целлюлит.
3. Можно ли полностью избавиться от целлюлита?
Избавиться полностью и навсегда от целлюлита невозможно (если рассматривать эстетически привлекательный период жизни, скажем так: в 80-тилетнем возрасте практически всем свойственная атрофия и дряблость). Если женщина с высоким уровнем (нормальным) эстрогенов уже в 30-тилетнем возрасте при средней комплекции, питании и физнагрузке имеет целлюлит, то ей надо будет бороться с этим состоянием весь активный период жизни. То есть, примерно до 60-ти лет. Потому что, во-первых, в жировой ткани депонируются эстрогены, они будут способствовать увеличению адипоцитов. Во-вторых, тенденция к образованию фиброзных волокон сохраняется. В таких ситуациях надо постоянно осуществлять методы борьбы курсом или постоянно.Вся жизнь-борьба.
4. Почему нужно избавляться от целлюлита?
Есть ли какие-то проблемы, осложнения, помимо эстетического запроса?
Кроме эстетического дефекта целлюлит может привести к парестезиям (нарушение чувствительности), нарушению микроциркулятурногорусла (проявляться может как сосудистые звездочки, синяки, бледность и серость кожи) и лимфодренажнойсистемы. Также могут появиться в дальнейшем судороги, тяжесть в ногах и болезненность.
5. Как бороться с целлюлитом в домашних условиях?
Какие есть правила ухода? Как должна выглядеть идеальная бьюти-рутина, чтобы избавиться от целлюлита?
В идеале, обратиться надо к врачу косметологу. Он вам порекомендует определенные виды методов борьбы с целлюлитом. Потому что существуют разные варианты этого не только эстетически значимого дефекта. Отмечают несколько Видов: вялый, твердый,отечный и смешанный. Есть определенные диагностические критерии и соответствующая терапия. Но в качестве домашних методов подходят: вакуумные банки, антицеллюлитный массаж ручной и при помощи бьюти гаджетов, обертывание и прием коллагена внутрь. Минимум 2 раза в день по 10 минут надо уделять внимание этим проблемным зонам на теле. Утром обязательно надо сделать гимнастику и осуществить массажные движения поверх нанесенного крема. Этот массаж должен обязательно нести интенсивный характер воздействия по направлению к лимфоузлам. Во время душа используйте специальные массажные щетки и скрабыс целью усиления кровообращения и обмена веществ в тканях. После душа также массажными движениями проводите процесс увлажнения кожи при помощи крема или геля для тела.
6. Какие нужны средства? Насколько эффективны скрабы, масла, гели? А какие бьюти-гаджеты нужны?
Все известные в мире косметологии средства при целлюлите нужны и важны. Масла помогают длительное время создавать массажные движения, не растягивая кожу. Скрабы создают микротравматизацию и запускают процессы регенерации. К тому же они отшелушивают эпидермис и способствуют прохождению большего количества активных ингридиентов в подкожные слои. Хотя трансдермальный путь передачи компонентов минимальный, но все же он существует и может помочь усилить антицеллюлитное воздействие. Гели по своим свойствам лучше проникают в глубинные слои, чем крема и мази. Поэтому, правильная последовательность домашнего бьюти-ритуала по целлюлиту такая: гимнастика (физическая нагрузка), массаж с маслом, массаж со скрабом, увлажнение и питание при помощи гелей.
7. Какие домашние процедуры вы бы порекомендовали?
Есть еще очень интересный и легкий способ ухода за проблемной зоной. Обертывание при помощи специальных средств помогает усилить лимфодренаж, активизировать трансмембанную передачу веществ на клеточном уровне. Этот метод усиливает кровообращение, выведение лишней жидкости, активизирует работу придатков кожи и метаболические процессы. Если вы еще будете делать активные физические действия, то это усилит антицеллюлитный эффект.
8. Когда будет виден результат? За какой срок можно избавиться от целлюлита?
Нет никакой гарантии и точных сроков видимых результатов. Потому что очень много зависимых факторов. Здесь имеет значение вид вашего целлюлита, наличие сопутствующих заболеваний, интенсивность массажных действий и многое другое. Если вы просто купили крем от целлюлита и 2 раза в день его наносите на кожу, то никакого эффекта вы не создадите. Нужен здесь комплексный подход. В идеале надо обратиться к врачу косметологу, который не только даст точные рекомендации по домашнему уходу, но и проведет аппаратные методы коррекции, инъекции в жировую ткань специальных препаратов, которые будут уменьшать размер и работу адипоцитов, усиливать лимфодренаж