📱ВОТ ПРИВЯЗАЛСЯ!
Или мы к нему....Обычно, только проснулись и рука тянется к мобильному устройству.
Чтобы что?!? Почувствовать себя на связи с миром?
"Проведать" родных и знакомых?
А вот врачи рекомендуют этого не делать, так как использование телефона сразу после пробуждения может негативно повлиять на работу мозга, повысить уровень стресса и вызвать чувство усталости.
Вот так: проснулись, почитали, пообщались и уже устали....
Поэтому, как говорят специалисты, нужно воздерживаться от смартфона хотя бы в первые 30 минут после пробуждения.
А начинать свой день гораздо лучше с солнечного света.
У нас он сегодня с самого раннего утра -
Мы первыми в крае встречаем РАССВЕТ над Кубанью.
Бодрого вам настроения на весь день и пусть всё намеченное будет исполнено в лучшем виде!
🧚♀
https://vk.com/public212083585
https://dzen.ru/id/660af8bc3bd95d5b99e56429
подпишись на СВОй "Рассвет"