В прошлой статье я упоминала про визит к эндокринологу. То, что у меня высокий сахар я знала уже года два, т .к. дисциплинированно мониторю организм при любой возможности. Но анализ на гликированный гемоглобин всегда был на верхней границе нормы и прежний терапевт ( уволился уже) на мое заполошное :- доктор, а вдруг это диабет? всегда отвечал нет, ну что вы!
- Новый терапевт, очень кстати душевная, не была столь категорична и в рамках диспансеризации направила меня к эндокринологу. Ну а эндокринолог миндальничать не стала. Увидев цифру 6.5 ( вот так уже подрос гликированный гемоглобин) диагностировала начало сд2, выписала метформин на постоянной основе, велела приобрести глюкометр и полностью пересмотреть питание. Ну и сбросить килограммов этак... 10.
- Приняв ее слова как руководство к действию я заказала на Озоне глюкометр . Выбирала, кстати, долго. Выделила для себя топ 5 глюкометров, подробно ознакомилась с характеристиками и отзывами и решила брать тот, на который дешевле расходники, т.к. тест-полоски и ланцеты придется пополнять постоянно. Глюкометр пришел быстро, буквально через день. Вот он, красавчик. Заодно заказала и тест-полоски в кол-ве 50 шт.
Ни в коем случае не проплаченная реклама, хотя я и не отказалась бы.
Еще заказала на Озоне пп-вкусняшки. Правильно питаться и сбрасывать килограммы я не против, но худеть невкусно несогласная.
Итак, что приехало.
Кокосовая паста и урбеч из миндаля.
Что сказать... Урбеч вкусный, не горчит. Можете смело такой заказывать, не пожалеете. Он без сахара, хорошо мажется на ржаной хлебушек ( а другой мне теперь нельзя).
С кокосовой пастой пока непонятно. Я ее поставила в холодильник и она застыла так, что ее невозможно выковырять. Переставила в буфет, посмотрим...
Урбеч из тертых ядер грецкого ореха и арахисовая паста без сахара
Арахисовая очень вкусная, не полностью перетертая, с кусочками орехов. Залетает на ура.
Урбеч из грецкого ореха горчит. Заказала первый раз, не знаю так должно быть или нет. Если и буду дальше брать, то не этого производителя точно.
ПП конфетки
Поначалу очень понравились, вкусные, свежие, но много не съешь ( что конечно же хорошо). На вкус как мягкая раскрошенная пастила. Съела парочку и больше что-то не тянет. Буду ли еще заказывать не знаю.
А вот такую пастилу беру уже второй раз. В принципе норм. 2 кг. Хватит надолго.
Заказала небольшую бутылочку оливкового масла. 250 мл. На вкус хорошее. В темном стекле. Нерафинированное. т.е. идет только на салаты, для жарки не подходит.
Очень люблю выпечку, пироги там всякие. Эх... Придется теперь готовить на ржаной (чаще) или цельнозерновой пшеничной( реже) муке. т.к. обычную белую высший сорт уже нельзя. Не забыть отдать девчонкам запасы Макфы.
Ржаную муку я люблю только в хлебе, выпечка на ней мне вообще не нравится, но куда деваться...
Ну и сахарозаменитель.
Эритрит плюс сукралоза. На вкус очень сладкий, запаха и привкуса нет совершенно. Но я уже давно пью чай и кофе без сахара, так что пойдет на пп-выпечку и какао.
Еще заказала красную чечевицу 2 кг, бурый рис и кокосовое рафинированное масло для жарки. Пока не пришли.
Такие дела. Живем дальше.
Всем добра!