КРАСОТА НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ
Весной мы обычно чувствуем себя, как тот кот Василий, которому «уже по-весеннему хочется, но ещё по-зимнему лень».
А всё потому, что рулить ситуацией начинает он — весенний гиповитаминоз. Иногда довольно агрессивно. Это как рейдерский захват всего организма, когда и физика, и психика, и поведение оказывается в его недружественных руках.
Поэтому предлагаю прямо сейчас начать поддерживать себя не только здоровым режимом, правильным питанием и разного рода витаминами, но и ресурсами, создаваемыми собственноручно.
Простое и приятное упражнение в вашу копилку полезностей. Особенно ценное тем, что не требует от вас многого и максимально бережёт ваши силы, которые и так в дефиците.
Всё что нужно — замечать в течение дня и фотографировать или делать видео любой красоты, радующей ваш глаз и согревающей душу. Это может быть всё, что угодно. Всё, что красиво лично для вас. Ваша реальность, данная вам в ощущениях. Красота же в глазах смотрящего. Та самая подлинная красота, которая требует жертв.
Перед сном пересмотрите эти кадры.
Нырните в них, побудьте внутри этих картинок и почувствуйте, как отзывается на это ваше тело.
А завтра утром снова дайте мозгу задание замечать красивое вокруг себя. И он весь день будет сам направлять ваше внимание на это. Так работает мозг, потому и история очень рабочая.
Вы легко можете это проверить, запустив свой личный весенний марафон поддерживающей красоты.
Делюсь с вами самыми свежими красивостями от моих друзей и клиентов из разных уголков мира. Ну, и кое-что личное.
А что у вас? Делитесь своей красотой в комментариях, любой, даже если это просто бутерброд и чашка любимого кофе, которые вас радуют и вдохновляют.
И пусть красота того, что вы любите, станет тем, что вы делаете.
Записаться на консультацию 89646501823
