Раньше человек уставал – он шёл спать. Теперь человек устал – он идёт читать статью «10 способов не уставать». Потом устаёт от чтения – идёт смотреть видео «Как перестать читать статьи». В итоге ложится в три ночи с мыслью: «Надо бы взять выходной», а утром опять на работу.
Выгорание – это когда твой мозг говорит: «Всё, хватит», а ты ему: «Подожди, вот ещё один отчет». А он тебе: «Я серьёзно». А ты: «Да ладно, мы же не вчера родились». А он: «Родились-то не вчера, но и до пенсии не факт, что доживём».
Сидишь такой на совещании, и вдруг понимаешь: тебе всё равно. Всё равно на KPI, всё равно на дедлайны, всё равно, что шеф говорит: «Это важно». Тебе важно только одно: «Когда обед?»
А эти все «мотивационные цитаты»... «Работай усердно, и всё получится!» – ну да, конечно. Я работаю усердно – получается ещё больше работы. «Найди дело по душе» – а если душа хочет просто лежать?
Но самое страшное – это когда ты уже настолько выгорел, что даже лениться лень. Лежишь на диване, смотришь в потолок и думаешь: «Надо бы отдохнуть... но это тоже силы нужны».
А ведь раньше было проще: приходил домой – и ты дома. Теперь же дом – это офис на дому, диван – коворкинг, а холодильник – коллега по несчастью, который всё время шепчет: «Давай, съешь меня, всё равно ничего не успеешь». И ты понимаешь, что выгорание достигло апогея, когда даже телевизор смотреть лень – просто лежишь и смотришь в телефон, листая одно и то же, как будто там вдруг появится ответ на вопрос: «Как же всё это выдержать?»
Самое страшное – это когда ты выгораешь, а тебе говорят: «Просто возьми себя в руки!»...А руки тоже устали...
👇👇👇
👍 👍 👍 Если вам не понравилось – лайкните назло. Если понравилось – лайкните по-честному Жванецкий.Live 👍 👍 👍