«Сейчас у них мода такая, пройдет», «Ну, это же не сигареты, хоть здоровью не вредит»… Курение электронных сигарет среди подростков уже приобретает характер эпидемии: по данным исследований, более 2 миллионов школьников в стране регулярно курят вейпы, и целая треть (32%) опрошенных 15-летних подростков хотя бы раз в жизни пробовали это делать. И это только те дети, которые признались! При этом многих родителей все еще успокаивает популярный миф о «безвредности» электронных сигарет. Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, как табачные корпорации склоняют школьников к вейпингу, и какие последствия для здоровья на самом деле вызывают «электронки».
Пропаганда курения среди подростков — как детей склоняют к вейпам?
Еще в 2021 году Всемирная организация здравоохранения выпустила доклад по электронным сигаретам — и указала на активную пропаганду вейпов среди подростков.
По данным ВОЗ, продвижение электронных сигарет направлено именно на подростковую аудиторию — с помощью такой рекламы табачные корпорации модернизируют рынок и адаптируют ее под новое поколение, нормализуют курение у подростков и заранее «подсаживают» их на никотин.
ВОЗ также отмечает, что в подавляющем большинстве стран (включая Россию), электронные сигареты уже более популярны среди детей 13–15 лет, чем среди взрослых. Но и это еще не все — по данным доклада, молодые курильщики вейпов втрое чаще некурящей молодежи переходят на обычные сигареты в будущем.
И у табачных корпораций есть сразу несколько мощных крючков, которые помогают «подсаживать» подростков на вейпы.
- Вейп как аксессуар. Ключевая ставка в пропаганде вейпов сделана именно на внешний вид электронных сигарет. Большое разнообразие конструкций, форм, размеров и цветов — табачные корпорации превратили курительное устройство в модный аксессуар и инструмент персонализации. Подростки выбирают себе устройства под стиль, настроение и образ жизни, хвастаются друг перед другом.
- Ассортимент заправок. Еще один мощный завлекающий фактор — это огромный ассортимент жидкостей для вейпов («заправок»). Самые разнообразные вкусы и запахи, упор на «съедобную» тематику (вкусы любимых напитков, сладостей, фруктов), большой выбор по уровню крепости (безникотиновые заправки и жидкости с разной концентрацией никотина). В результате каждая покупка заправок становится для ребенка увлекательным развлечением.
- «Дегустация» вейпинга. Еще одна ловушка — это одноразовые электронные сигареты (HQD, или «ашкьюдишки»). Они стоят дешево и повышают доступность «первого опыта», дают детям возможность взять сразу несколько «вкусов на пробу».
- Легкая доступность. Еще один мощный крючок — это широкая доступность электронных сигарет: во многих торговых точках вейпы и заправки все еще продают подросткам, не спрашивая их возраст и документы.
- Возможности маскировки. Необычные формы устройств, разнообразные ароматизаторы, пар с легким приятным ароматом вместо резкого запаха и дыма — все это позволяет подросткам с легкостью скрывать свою зависимость от родителей и учителей.
- Агрессивная реклама. Табачные корпорации также распространяют вейпы по всем возможным «каналам связи и воздействия» на подростков. Это не только красивые стильные гаджеты и жидкости, но и модные блогеры в социальных сетях и мессенджерах, и спонсорство разнообразных музыкальных мероприятий и фестивалей, и проведение игр с техниками искусного выдыхания дыма из вейпов. Так вейпы становятся не просто приборами для курения, а важной частью молодежной культуры.
- Миф о безопасности. Наконец, один из ключевых столпов в продвижении электронных сигарет — распространение мифа об их безопасности. Табачные корпорации изначально начали продвигать вейпы как «безопасную замену сигаретам», закрепив за «электронными курилками» ореол безвредности. И этот ореол продолжил делать свое дело, даже когда вейпы перешли к подростковой аудитории: многие подростки и их родители считают, что «ароматный пар» не причинит никакого вреда, особенно если заправки безникотиновые.
Реальные последствия электронных сигарет для здоровья и жизни
А теперь подробнее остановимся на последствиях электронных сигарет для здоровья подростка.
1. Мощная никотиновая зависимость и ломка
Для начала остановимся на рисках зависимости. Во-первых, отличить никотиновую и безникотиновую заправку у подростка практически невозможно: они могут пахнуть совершенно одинаково, ребенок может покупать заправку с никотином, а родителям показывать ее безникотиновый аналог. Во-вторых, сначала большинство подростков действительно курят только безникотиновые жидкости, но позже переходят на никотиновые под давлением сверстников и из любопытства.
И это большая угроза не только из-за самого наличия никотина, но и из-за специфики современных вейпов.
Первые модели электронных сигарет работали на щелочных жидкостях-заправках с низкокислотным никотином. В этом случае никотин медленнее всасывался в кровь, а сами вейпы были очень крупными и неудобными, быстро ломались.
А сейчас большинство вейпов используют солевые заправки — с более высокой кислотностью никотина: при курении он всасывается в кровь уже через несколько секунд после затяжки. При этом концентрация никотина в солевых заправках может быть крайне высокой.
В результате ребенок незаметно для себя приобретает мощнейшую никотиновую зависимость — на уровне взрослого курильщика с многолетним стажем. Кроме того, на развитие зависимости влияет специфика электронных сигарет: от них нет едкого дыма и стойкого запаха, поэтому подростки начинают «парить» почти беспрерывно, в любое время, в любом месте.
Проявления этой тяги можно заметить по сильной никотиновой ломке. Если вейпа нет (не получается найти, потерял, забрали родители), поведение ребенка разительно меняется:
- активное поисковое поведение
- резкие скачки настроения, неадекватное ситуации проявление эмоций
- повышенная тревожность и раздражительность
- вспышки вербальной или даже физической агрессии
- подавление когнитивных функций, повышенная рассеянность и забывчивость, неспособность на чем-либо сосредоточиться
- подавленное состояние, апатия, повышенная утомляемость
- нарушения сна и аппетита (чаще бессонница и нервное переедание, но также может быть повышенная сонливость, отказ от еды).
2. Снижение защитных функций легких
А теперь переходим к прямым последствиям для здоровья.
Часто от вейперов-подростков (и даже от их родителей) можно услышать фразу о том, что дым от электронных сигарет — это лишь безвредный пар, своеобразная ингаляция.
Но в отличие от пара (газообразной формы жидкости), вейпы вырабатывают аэрозоль. Внешне похожий на простой пар, он содержит крошечные жидкие и твердые частицы в составе заправки:
- глицерин;
- пропиленгликоль;
- ароматизаторы;
- никотин (если есть).
И в 2021 году российские ученые провели предварительные исследования никотинового и БЕЗникотинового дыма вейпов на крысах. Животных разделили на 3 группы: первые (контрольная группа) вообще не дышали дымом, вторые дышали только безникотиновым паром, третьи — никотиновым. А через 40 дней ученые изучили состояние защитных белков их легких.
И оказалось, что обе группы крыс, дышавшие дымом электронных сигарет, получили структурные повреждения этих белков. Даже безникотиновые сигареты значительно снижали защитные функции их легких.
3. Структурное разрушение легких и бронхиолит
Но снижение защитных функций — не единственная угроза для легких детей. Электронные сигареты могут вызывать и куда более тяжелые нарушения.
Довольно давно исследователи Американской ассоциации по борьбе с болезнями легких заметили, что у работников фабрик с попкорном развивается тяжелая болезнь легких — облитерирующий бронхиолит. Эту патологию даже прозвали «попкорном легких».
Но уже с 2016 года это тяжелое заболевание легких начали обнаруживать у курильщиков вейпов. И виной всему оказался даже не никотин, а особый ароматизатор в составе жидкостей для заправки.
Это вещество — диацетил. Благодаря вкусу сладкого масла его часто добавляют в карамель, попкорн, молочные продукты… и в заправки электронных сигарет — тот самый «сладкий пар», который так привлекает детей и подростков.
И если в продуктах питания этот ароматизатор безвреден, то при испарении и контакте с легкими он оказался крайне опасен! Исследователи выяснили, что под воздействием диацетила альвеолы легких (маленькие воздушные мешочки) повреждаются, покрываются рубцами, утолщаются.
В результате у курильщика электронных сигарет сужаются дыхательные пути, появляется постоянный кашель, одышка, хрипы. Так облитерирующий бронхиолит стал новой «болезнью курильщиков» — его проявления схожи с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).
Но диацетил — не единственная угроза. Еще в 2014 году масштабное исследование уличило производителей вейп-заправок в крупной лжи. Оказалось, что реальный состав заправок для вейпов серьезно отличается от информации, которую указывает производитель.
И дело не только в «заявленной» концентрации никотина, которая по факту оказалась куда более высокой. Ученые нашли в заправках примеси альдегидов и тяжелых металлов — крайне опасных веществ, которые напрямую повреждают ткани легких.
4. Сердечно-сосудистые патологии
Легкие подростка — далеко не единственная мишень для электронных сигарет.
В 2020 году исследователи сравнили состояние сосудов у вейперов (не куривших сигареты) и обычных курильщиков. Результаты клеточного анализа вызвали большой резонанс: оказалось, что и вейпы, и обычные сигареты повреждают мелкие кровеносные сосуды, делают стенки всех сосудов организма чрезмерно жесткими.
А структурные повреждения и повышенная жесткость сосудов влекут за собой новые проблемы: становятся причиной для развития гипертонии, атеросклероза сосудов, ишемии, аневризм. В результате риск смерти от острой сердечной недостаточности, инсульта или инфаркта возрастает в разы.
Смерти подростков от электронных сигарет
Все вышеуказанные предостережения — не пустой звук. За последние несколько лет только в странах СНГ (прежде всего в России) зафиксировали сразу несколько смертей подростков после курения электронных сигарет.
- Весной 2023 года в реанимацию города Саратова доставили 15-летнего мальчика с «непонятным» отравлением и отеком легких. Перед вызовом скорой мальчик курил вейп в компании подростков. У ребенка обнаружили не только отек легких, но и поражение сердца и головного мозга, он впал в кому. Несмотря на все старания врачей, подросток погиб.
- В начале января 2025 года в Улан-Удэ (Бурятия) в туалете своей квартиры умерла 17-летняя школьница. По словам родственников, девочка закрылась в уборной и курила там вейп, после чего потеряла сознание.
- В конце января 2025 года в Воскресенске (Подмосковье) мать пришла домой с работы и нашла свою 12-летнюю дочь мертвой. Рядом с девочкой лежали 4 электронные сигареты.
- В марте 2025 года в Дзержинске (Беларусь) врачи зафиксировали смерть 16-летней школьницы. За несколько минут до потери сознания и смерти девочка курила вейп в компании друзей.
Если вы заметили у подростка зависимость от электронных сигарет, не оставайтесь с этой проблемой наедине! Приглашаем вас на открытую неделю курса для родственников зависимых. За 7 дней вы узнаете ключевые правила общения и помощи подростку, техники защиты от манипуляций, методы самопомощи при стрессе, тревоге, чувстве вины и других тяжелых переживаниях.
А вы сталкивались с курением вейпов у детей и подростков? Поделитесь своим опытом в комментариях!
Другие статьи по теме:
Когда бить тревогу: 5 неочевидных признаков депрессии у детей и подростков
Алкоголизм у подростка: признаки и настоящие причины. Как уберечь ребенка от зависимости?
Друзья! Если вам или вашим близким нужна помощь в преодолении зависимости — обращайтесь в наш центр.
Мы предоставляем полный спектр услуг в сфере наркологии и психиатрии:
- Консультации психиатров и наркологов в клинике и на дому;
- Скорая наркологическая и психиатрическая помощь;
- Купирование ломки, вывод из запоя, детокс;
- Кодирование от алкоголизма и наркомании;
- Психотерапия и медикаментозная терапия зависимости;
- Комплексная реабилитация зависимых;
- Психологическая поддержка родственников.
Переходите по этой ссылке, чтобы подробнее познакомиться с нашими предложениями. Задавайте вопросы онлайн или по телефону — мы всегда с удовольствием вас проконсультируем.
И будьте здоровы!