Ученые назвали точное время начала мощной магнитной бури, которая обрушится на планету в ближайшее время.
В частности, согласно прогнозу, конец этой недели будет неспокойным. Сегодня, в пятницу, 16 мая, геомагнитное поле Земли будет подвержено мощным колебаниям в пределах от одного до трех баллов по девятибалльной шкале. С точки зрения воздействия магнитосферы на метеочувствительных людей такая ситуация едва ли не опаснее мощной магнитной бури. Завтра, в субботу, 17 мая, геомагнитное поле «устаканится» и на протяжении всего дня стабилизируется на повышенной мощности в три балла. Вечером субботы, около 21:00, колебания магнитосферы резко усилятся на два балла и достигнут пика в пять баллов, что уже является уровнем средней магнитной бури. Магнитосферу будет «колбасить» почти сути, на протяжении всего воскресенья, до 18:00, после чего колебания пойдут на спад, и до вечера среды, 21 мая, их сила будет примерно на уровне трех баллов.
Однако, настоящий геомагнитный шторм ждет нас впереди. Как мы уже писали, в конце мая ожидается затяжная и мощная магнитная буря, которая будет бушевать едва ли не неделю подряд. Она начнется в понедельник, 25 мая, когда сила колебаний магнитосферы повысится с двух баллов до трех. Сутки спустя, около 18:00 во вторник, 27 мая, магнитосфера взорвется бешенным геомагнитным штормом силой в пять баллов, который будет бушевать больше четырех дней без остановки – до самого конца мая, и, возможно, продолжится и в июне.
По словам врачей, магнитные бури могут вызывать различные реакции в организме людей, чувствительных к изменениям магнитного поля. У многих метеозависимых людей магнитные бури провоцируют мигрени и обострение головных болей. Возможно возникновение чувства общей слабости, усталости и упадка сил. Сильные изменения магнитного поля могут привести к повышенной раздражительности, тревожности и депрессивным состояниям. Многие люди испытывают трудности с засыпанием и качеством сна во время магнитных бурь. У людей с заболеваниями сердца могут ухудшаться симптомы, такие как аритмия и скачки давления.
Вот что врачи рекомендуют медики метеозависимым людям. Следите за прогнозом магнитных бурь и старайтесь планировать свои дела в спокойные дни. В преддверии магнитной бури увеличьте потребление воды и витаминов, особенно группы B. Легкие физические упражнения или йога могут помочь снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Практики медитации и дыхательные упражнения помогут успокоить ум и снять стресс. Обратите внимание на режим сна, старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Если вы часто испытываете серьезные симптомы, рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения профессиональных рекомендаций.