Представь себе спортсмена, который выходит на финальный матч. Он прекрасно тренировался, он готов, но вдруг начинает думать: "А что если я провалюсь? Что, если я не оправдаю ожиданий?" И вот, вместо того чтобы наслаждаться игрой, он превращается в нервный комок. Ошибки начинают множиться, руки дрожат, ноги подкашиваются. Он проигрывает не потому, что слабее соперника, а потому, что сам загнал себя в ловушку завышенной важности. Точно так же происходит и с половым актом. Пока ты относишься к нему как к "испытанию" или "проверке на мужественность", ты будешь чувствовать давление. Давление рождает страх, а страх делает именно то, чего ты боишься. Но представь на секунду, что тебе просто всё равно. Что если бы ты никогда не слышал о "скорострелах" и не знал, что это якобы проблема? Как бы ты чувствовал себя в постели? Скорее всего, расслабленно и уверенно. Вопрос в том, как вернуться в это состояние. Ответ прост: нужно убрать ложные убеждения, которые ты накопил за годы. Как это сдел