Найти в Дзене

Куриные рулетики

Куриные рулетики👏 🍃🍃🍃🍃🍃 • Куриное филе — 1 шт • Соль, перец — по вкусу • Сыр чеддер — 3 ломтика • Ветчина — 2 ломтика • Мука — 50 г + 1 ст. л для соуса • Яйцо — 1 шт • Темпура панировочные хлопья — 50 г • Масло сливочное — 75 г • Молоко — 100 г 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 1. Разрежьте куриное филе вдоль, чтобы получилось тонкое полотно. 2. Накройте пищевой пленкой и аккуратно отбейте молотком. Посолите и поперчите по вкусу. 3. На подготовленное филе выложите два ломтика сыра чеддер и два ломтика ветчины. 4. Аккуратно сверните филе в плотный рулет. 5. Оберните рулет пищевой пленкой и раскатайте его в цилиндр, чтобы придать форму. 6. Положите в холодильник на 20 минут для фиксации формы. 7. Взбейте яйцо. 8. Обмакните охлажденный рулет в яичную смесь и обваляйте его в панировочных хлопьях. 10. Мясо сбрызните маслом. 11. Обжаривайте около 25 минут в духовке в режиме конвекции либо в аэрогриле при 180C Приготовление соуса 1. В небольшой кастрюле растопите сливочное масло. Добавьте 1 столовую ло

Куриные рулетики👏

🍃🍃🍃🍃🍃

• Куриное филе — 1 шт

• Соль, перец — по вкусу

• Сыр чеддер — 3 ломтика

• Ветчина — 2 ломтика

• Мука — 50 г + 1 ст. л для соуса

• Яйцо — 1 шт

• Темпура панировочные хлопья — 50 г

• Масло сливочное — 75 г

• Молоко — 100 г

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

1. Разрежьте куриное филе вдоль, чтобы получилось тонкое полотно.

2. Накройте пищевой пленкой и аккуратно отбейте молотком. Посолите и поперчите по вкусу.

3. На подготовленное филе выложите два ломтика сыра чеддер и два ломтика ветчины.

4. Аккуратно сверните филе в плотный рулет.

5. Оберните рулет пищевой пленкой и раскатайте его в цилиндр, чтобы придать форму.

6. Положите в холодильник на 20 минут для фиксации формы.

7. Взбейте яйцо.

8. Обмакните охлажденный рулет в яичную смесь и обваляйте его в панировочных хлопьях.

10. Мясо сбрызните маслом.

11. Обжаривайте около 25 минут в духовке в режиме конвекции либо в аэрогриле при 180C

Приготовление соуса

1. В небольшой кастрюле растопите сливочное масло. Добавьте 1 столовую ложку муки и перемешайте.

2. Постепенно влейте молоко, добавьте ломтик сыра чеддер.

3. Посолите и поперчите по вкусу, разогревайте смесь до температуры около 70°C (несколько минут), не доводя до кипения.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#обед #курица #филе #аэрогриль

Посмотри, это вкусно!