ФАКТ: люди с высоким эмоциональным интеллектом: — На 37% реже конфликтуют в отношениях — На 45% быстрее восстанавливаются после стресса — На 58% чаще достигают целей А еще меньше устают от общения с другими людьми! Потому что не пытаются соответствовать, не обслуживают эмоционально других. Например, на работе коллега ноет, жалуется и вы ее жилетка, каждый день успокаиваете, предлагаете варианты как решить их проблему, но завтра все повторится, а вы приползаете домой без сил 🫨. А дома муж, дети и кошка мимо лотка промазала...🫣но терпение закончилось на работе Если называть вещи своими именами, а вернее эмоции которые вы испытываете и осознавать потребности, которые стоят за ними, то и жить становится проще, легче👍🏻❤️
ФАКТ: люди с высоким эмоциональным интеллектом:
— На 37% реже конфликтуют в отношениях
— На 45% быстрее восстанавливаются после стресса
— На 58% чаще достигают целей
А еще меньше устают от общения с другими людьми!
Потому что не пытаются соответствовать, не обслуживают эмоционально других.
Например, на работе коллега ноет, жалуется и вы ее жилетка, каждый день успокаиваете, предлагаете варианты как решить их проблему, но завтра все повторится, а вы приползаете домой без сил 🫨.
А дома муж, дети и кошка мимо лотка промазала...🫣но терпение закончилось на работе
Если называть вещи своими именами, а вернее эмоции которые вы испытываете и осознавать потребности, которые стоят за ними, то и жить становится проще, легче👍🏻❤️
