🎤 Я не певица. Я терапевт. Но песни для тебя.
Я записала эти треки не потому, что хотела стать артисткой.
А потому что в какой-то момент поняла:
слова не всегда достают до души.
А музыка - да.
Я создала первые 5 аудиотреков - каждый стал ключом к состоянию, через которое проходят мои клиентки.
А часто - я сама.
🎧 "Дыхание любви" - как если бы голос прошептал тебе: ты живая. ты есть. ты не одна.
🎧 "Вернуть себя" - трек после разрыва, когда ты выжила, но не чувствуешь себя.
🎧 "Карта твоей жизни" и "Переписать судьбу"- когда понимаешь: я снова и снова живу один и тот же сценарий… и пора его переписать.
🎧 "Тихое прощай" - для тех, кто устал тащить на себе обиды и хочет дышать полной грудью.
и сделала к ним PDF-гид:
- какое состояние они вскрывают
-какие вопросы задать себе
- какие практики и курсы могут поддержать
Ты можешь не знать, что сейчас с тобой происходит.
Не уметь описывать словами.
Бояться признать, что больно.
Но музыка знает.
А ещё - она может стать первым шагом, если ты хочешь помочь себе.
Когда ты включаешь "Вернуть себя" после разрыва,
когда слушаешь "Тихое прощай" в наушниках на кухне,
когда лежишь и слышишь "Дыхание любви" —
внутри происходит что-то очень настоящее.
🎧 Это моя терапия голосом. Музыкальная психология.
Скоро все треки соберу в одном месте в тг.
#подкастТыНеОдна #терапияголосом
