25. Тишина внутренняя и внешняя
Тишина, покой. Один из ключей, один из помощников на пути, сигнал, что идем верной дорогой. Но как достичь тишины и покоя? Внутри себя. Да так, чтоб выйти на шумную площадь и быть в этой суете тишиной, покоем…
Многие едут в храмы, ашрамы, монастыри, где есть практика тишины, молчания или «темноты» (завязывают глаза)… Почему бы и нет. Кто-то едет в горы, дикую природу, подальше от городов и мегаполисов, выключают телефоны. Почему бы и нет.
Однако, это все тишина внешняя, а не внутренняя. Конечно, она дает определённый релакс, отдых, возможность восстановиться. Но кому-то она не нравится. И не потому что внутри много суеты и беспокойства. Кому – то эти внешние атрибуты могут не понравиться, так как человек интуитивно чувствует – это внешнее, наносное, игра, костыль. Кто-то может и взбунтовать, потому что чувствует - это несколько отдает лицемерием, потому что реальный путь к тишине, покою не дан. А потому при возвращении в мир и обычную жизнь, не удается это состояние сохранить – через какое – то время оно исчезает и как его снова «вызвать» по-прежнему непонятно.
Так что достичь внутренней тишины это не поможет. Поэтому люди возвращаются из этих мест и снова начинается суета, шум и пр. И снова нужно через какое-то время куда-то ехать… Потому что внешняя тишина – это костыль. Может пригодиться на определенном этапе, но все же это костыль. И начинается бег по кругу. Приехали, получили состояние, уехали, потеряли. А потом снова поехали. Получили состояние, уехали, потеряли. Кому-то удается продлить, удержать это состояние, но они не всегда понимают, что на это на самом деле повлияло.
Как же достичь состояния внутренней тишины, покоя без костыля?
От сложного к простому, а для кого-то это будет от простого к сложному.
Духовность, реальная. Чем более вы духовны, тем больше будет тишины, покоя внутри вас. Если вы играете в духовность, тишины и покоя внутри вас будет мало и костыль будет давать облегчение лишь на время.
Весь этот внутренний шум, суета, тревоги и переживания от того, что духовного роста нет. Возможно кому-то это будет горько и даже обидно признавать. Ведь этот кто-то мог годы и массу средств потратить на то, чтоб «духовно вырасти». Но нет. Если вы занимаетесь практикой, куда-то ездите, но тишина и покой по-прежнему от вас далеки, что – то вы делаете не то. Есть такая вероятность, большая вероятность.
Я не просто так до этого писала о духовной бездуховности и бездуховной духовности… Конечно, есть еще варианты бездуховной бездуховности и духовной духовности. Подумайте и определите сами, в каких 2 случаях однажды на вашем пути появится внутренняя тишина и покой как вполне осязаемое, реальное состояние? А в каком уже из этих 2 случаев это произойдёт достаточно быстро?
Тишина, покой следствие духовности, а не ее причина. Чем больше духовности, тем больше тишины и покоя. Чем меньше духовности, тем меньше реальной внутренней тишины, покоя и тем больше и чаще нужен этот самый костыль.
Так же для того, чтоб обрести внутреннюю тишину и покой необходимо сознание. С ним это сделать легче, с ним быть в этих состояниях, быть этим состоянием легко. Поэтому в том числе важно сознание, осознанность. Как пробудить сознание, как стать осознанным?
Кто - то предлагает осознавать, что мы делаем… Но это не пробуждение сознания, это контроль или наблюдение. Да, когда сознание пробуждено, есть осознание того, что мы делаем (и не только – сознание весьма многофункционально, если выражаться современным языком)… Но контролировать, что мы делаем, наблюдать, что делаем и осознавать, что мы делаем – это очень и очень разные вещи, настолько разные вещи, что мне даже трудно подобрать подходящую метафору, которая могла бы описать эту разницу. Осознавать, кто мы и что мы делаем, мы можем только после того, как сознание проснулось. До этого момента – это будет просто контроль или наблюдение, который не приведет к пробуждению сознания, но может повысить наблюдательность, концентрацию и стресс (который, кстати, далеко не всегда нужен на пути духовного роста).
И вот здесь мы подходим к самому интересному… Как же пробудить сознание?
Что это вообще такое? Или кто?
А точно ли те, кто хотят пробудить свое сознание к этому готовы?
Может быть то, что пока сознание спит это неплохо? Готовы ли вы действительно осознавать, стать осознанным… И вот здесь проявляется сострадание проводника. Сознание пробудить не сложно, сложно – подготовить путника к его пробуждению. Подготовка требует времени, усилий путника и осознанности проводника. Осознанный проводник – большая удача для путника, потому что он видит, что и когда нужно и не нужно делать в ходе подготовки. И когда путник готов, проводнику ничего делать не нужно. Оно само проснется. Проводник может лишь чуть-чуть подтолкнуть в нужном направлении, а дальше просто ждать и этого более, чем достаточно. Все остальное – дело уже только путника, его история.
Первые проявления внутренней тишины, покоя следствие просыпающегося сознания. Тишина и покой следствие пробужденного сознания, осознанности. Но не причина. Если поставить телегу впереди лошади, шансов, что телега поедет, тем более быстро, немного.
Сознание позволяет видеть мир таким какой он есть. Посмотреть сквозь как внутри, так и снаружи. Смотреть в самую суть. Увидеть основы. Посмотреть сквозь внешнее, чтоб увидеть внутреннее. Во вне - движение, активность, внутри – тишина и покой. Из тишины рождается весь мир и мы. Из тишины рождается движение. Тишина, покой основа всего и в них колоссальное количество энергии. Невероятное количество энергии.
Когда человек духовен, стал осознанным, тишина и покой становятся его внутренней основой (в том числе). Внешне он может быть каким угодно, как того требуют условия, обстоятельства его узора жизни. Может даже «увлечься» активностью. Но в любой момент внутри он может стать тишиной, покоем, а если надо и снаружи. Он знает как выйти из нее и знает как войти. На практике. И раз за разом он расширяет ее, узнает ее и осознает больше.
Затем еще один из этапов – это когда человек одновременно тих и одновременно активен. Внутри - тишина, снаружи - активность. И они не борются друг с другом, они гармонично взаимодействуют и являются единым целым. То есть на этом этапе важно чувство единства тишины и активности, целостности этого.
К тишине и покою нужно будет еще адаптироваться, как и ко многим другим явлениям на пути. Это потребует времени. С другой стороны внутренняя тишина и покой начнут менять вас. Внешняя не запустит такую трансформацию. А внутренняя начнет распаковываться – сначала незаметно, потом ощутимо, потом наберет силу. Внутренняя тишина, покой дадут мощную базу для созидания, творчества. Конечно, некая индивидуальность проявления будет. Многие под творчеством понимают исключительно рисование, музыку и пение. Но это понятие, как и созидание гораздо емче и шире. Поэтому разнообразие форм проявления весьма многочисленно с учетом индивидуальных особенностей. Ключевое в этом – из какого состояния это делается. Пусть будет банальный пример. Спорт. Гимнастика. Выступление из состояние внутренней тишины, покоя и выступление не из этого состояния. В первую очередь заметит спортсмен. Огромную разницу. Тишина и покой дадут действие без действия, без привязанности к результату, без волнений, без тревог, без суеты, напряжения. Четкость, слаженность. Просто действие, его красота, его ясная суть и ничего лишнего. Это поток. Расслабленная концентрация. Это качественное иное состояние. Это гениальность, магия, волшебство. А в обычной жизни это другое проживание жизни, проживание мудрости жизни. Можно исследовать и исследовать возможности внутренней тишины и покоя. Она источник деятельности, активности, движения. В ней огромный потенциал энергии и силы.
Еще нужно будет в некоторых аспектах адаптироваться под окружающую реальность. Внутренняя тишина меняет человека. Изнутри. Этот этап незаметен для окружающих. Но затем начнет меняться его поведение, внутреннее начнет проявляться внешне. То, о чем принято в мире переживать, за что, принято бороться, к чему стремиться, привязываться, не трогает, не вызывает даже вопросов. С точки зрения некоторых его выборов, поступков, судьбы, действий он несколько странный для привычного общества – несколько не попадает в течение общества и общепринятые установки. Кстати, это ошибочное понимание, что человек внешне становится спокойным. Далеко не всегда. И это некорректное понимание тишины. Это маска тишины, которую порой некоторые одевают снаружи, чтоб показать, что они что-то достигли на пути. Внутренняя тишина и покой не про внешнее поведение, оно про внутреннее содержание, понимание, осознание, видение, выбор. Если вы думаете, что тот кто спокоен снаружи, вам нужен – нет, вы ошиблись. Вам нужен тот, кто спокоен внутри. Нужен не тот, кто носит маску, а тот, кто в этом состоянии, кто есть тишина и покой. Уметь разглядеть это большое искусство и шаг на пути. Снаружи он может быть каким угодно, в том числе и как того требуют те или иные обстоятельства. Нужно искать внутреннюю тишину, она тоже проявлена, но не так как внешняя. Это иное.
Внутренняя тишина это не равнодушие. Равнодушные к тишине и покою не приходят. Во внутренней тишине много сострадания и любви.
Внутренняя тишина это не бездействие и не отрешенность. В тишине и покое огромное количество энергии и активности. Так что это могут быть вполне деятельные люди.
Тишину и покой, как и любое состояние, явление на пути, нужно прожить хотя бы несколько раз, чтоб понять что это. Сложно описать для других то, что не сильно – то описуемо, а проживаемо. На примере власти. Кто – то сливается с ней, кто-то зависим от нее, кто-то отождествляется с ней, кто-то потерял в ней себя. А кто-то тих. Даже если сидит на троне. Даже если раб. Действия из обстоятельств, но внутри тишина и покой. Такой человек сможет оставить след (и есть большая вероятность, что позитивный) во власти, но власть не сможет в нем оставить свой след. Потому что он тих внутри. Поставьте вместо власти что-то другое. Чтоб вы не поставили, суть останется – человек может и оставить в этом след, но это не оставит следа в нем. Потому что он внутренний покой. Это дает свободу, гибкость, нестандартность и порой юмор даже с сарказмом. Некоторые проводники те еще юмористы.
Если совсем по-простому, хоть это и не сильно точно. Власть его не цепляет. И это порой удивляет многих людей, особенно тех, кого это цепляет или когда в обществе принято за это цепляться. Как же так? Его или ее это не цепляет… Вроде порой реагирует, но как – то странно, не так как обычно. Все просто. Он реагирует настолько насколько требуют того обстоятельства, обязательства и здравый смысл. И это верно не только для больших вопросов, но и для малых.
Внутренняя тишина и покой это не подавление своих ощущений, чувств и мыслей, ума да разума. Не их контроль. Это работа с периферией себя. Работать надо внутри!
Тишина следствие того, что человек идет по пути духовного развития, его осознанность, сознание расширяется и однажды он встречается с тишиной и покоем внутри. Балансировка и успокоение ощущений, эмоций, мыслей, ума да разума следствие этой самой тишины, а не причина. Поэтому не нужно ничего подавлять, повторюсь – это насилие. Нужно работать с сознанием. Вот ключ к внутренней тишине и внутреннему покою.
И на всякий случай снова повторюсь – ощущения, тело, эмоции и чувства, ум, разум наши хороши помощники, ими нужно научиться пользоваться, наполнить духовностью.
Покой
Покой увидеть - он снаружи,
Покой увидеть – он внутри.
Покой увидеть – есть везде,
Покоем быть – в самом себе.
Добавить можно, разве нужно?
Добавить что – то, что бы что?
Добавить в просто, в хорошо…
Добавить было б из чего?
Покой – поток,
Покой – восторг,
Покой – о быть,
Быть - есть покой.
