Слышали когда-нибудь: «Ты как печка», — говорит она. «А ты как ледышка», — отвечает он. Это не только про отношения. Это буквально — про температуру. Мужчины и женщины ощущают и излучают тепло по-разному, и этому есть научное объяснение.
Температура тела — это не просто “градусник под мышкой”
Когда мы говорим про 36,6°C, мы имеем в виду внутреннюю температуру тела. Но есть ещё температура кожи — и вот она-то может отличаться сильно.
У женщин кожа часто холоднее, особенно на конечностях. У мужчин — наоборот, внутренняя температура может быть чуть выше, но чувствуют они себя при этом комфортнее.
В чём разница?
- Мышечная масса:
Мужчины в среднем имеют больше мышц, а значит, больше “печек” в организме.
Мышцы вырабатывают тепло даже в покое. - Жировая прослойка:
У женщин больше подкожного жира, который сохраняет тепло, но не генерирует его.
В итоге: женщина как термос — не отдаёт тепло, но и не производит его много. - Гормональные колебания:
У женщин температура тела может меняться в течение менструального цикла.
Перед овуляцией — выше, после — ниже. Это может влиять на общее ощущение холода или жары.
Кто чаще мёрзнет и почему
Женщины чаще жалуются на холод в руках, ногах и носу. Почему?
- Их сосуды быстрее сужаются при охлаждении, ограничивая приток крови.
- Организм “экономит” тепло для важных органов, а конечности получают меньше.
Мужчины же — как правило — ощущают холод позже, но в сильный мороз теряют тепло быстрее из-за более высокой теплоотдачи.
А что с ощущением жара?
Интересный факт: у женщин выше болевой порог к жаре, но ниже — к холоду. То есть они дольше переносят высокую температуру, но быстрее реагируют на холод.
Есть ли в этом эволюционный смысл?
Некоторые учёные считают, что да:
- Женский организм изначально “затачивался” под сохранение тепла ради потомства.
- Мужской — под активность, охоту, движения, где нужно было больше тепла “на выход”.
В итоге:
- У мужчин и женщин реально разный тепловой баланс.
- Это не каприз и не выдумка, а физиология, гормоны и эволюция.
- Поэтому спор о температуре в комнате — не шутка, а биология в действии.
Наука объясняет.
🔬 «Наука объясняет, но мы понимаем: вы можете ощущать по-своему — это тоже нормально»