Найти в Дзене

Можно ли врать в резюме? 9 фактов, которые могут стоить вам карьеры

Резюме часто «причесывают»: объединяют близкие задачи, округляют даты, подбирают выразительные формулировки. Пока вы не приписываете себе опыт, образование или достижения, которых не было, это допустимо. Фальсификация ключевых фактов превращает правку в серьёзный риск. Приписав себе лишние годы стажа или уровень «руководителя», человек сталкивается с завышенными ожиданиями, постоянным напряжением и быстрым выгоранием. Руководители команд отмечают, что такие сотрудники меняют работу чаще других. Допустимо: Недопустимо: Перед отправкой каждого пункта спросите себя: Факт — это действительно было? Аргумент — есть ли подтверждение (ссылка, скриншот, документ)? Конкретика — чему это помогло работодателю? Точность — совпадают ли даты, суммы и названия? На конкурентном рынке правдивое резюме приносит меньше нервов и стабильнее доход в долгосрочной перспективе. Вкладывайтесь в реальные навыки и ясные формулировки — через пять лет они принесут больше пользы, чем пара необоснованных строк в разде
Оглавление
Можно ли врать в резюме?
Можно ли врать в резюме?

1. Ложь или приукрашивание: где проходит черта

Резюме часто «причесывают»: объединяют близкие задачи, округляют даты, подбирают выразительные формулировки. Пока вы не приписываете себе опыт, образование или достижения, которых не было, это допустимо. Фальсификация ключевых фактов превращает правку в серьёзный риск.

2. Почему соблазн велик

  • Исследования показывают, что около 78 % соискателей хотя бы раз задумывались о приукрашивании фактов.
  • 87 % российских работодателей признаются, что ловили кандидатов на недостоверной информации. Конкуренция, автоматизированные кадровые фильтры и желание быстро повысить доход заставляют верить, что небольшая правка пройдёт незамеченной. На деле это путь к репутационным потерям.

3. Как работодатели проверяют кандидатов

  • Проверка документов. Сверяют даты в трудовой книжке, номера дипломов, делают запросы в образовательные организации.
  • Служба безопасности. Изучают судимости, долги, упоминания в средствах массовой информации.
  • Системы искусственного интеллекта. Сопоставляют public‑проектные данные, личные сайты, участие в профессиональных сообществах (на примере IT — репозитории на GitHub).
  • Тестовые задания и деловые игры. Быстро выявляют несоответствие заявленных навыков.

4. Правовые и финансовые последствия

  • Подделка диплома или сертификата подпадает под статью 327 Уголовного кодекса РФ (до двух лет лишения свободы, а при отягчающих обстоятельствах — до шести).
  • Судебная практика 2024 года показывает, что сотрудники, уволенные за поддельные документы, почти не выигрывают дела о восстановлении.
  • Обнаруженный после приёма обман позволяет работодателю расторгнуть договор без компенсаций по принципу «поздно выявленный обман».

5. Психологические последствия

Приписав себе лишние годы стажа или уровень «руководителя», человек сталкивается с завышенными ожиданиями, постоянным напряжением и быстрым выгоранием. Руководители команд отмечают, что такие сотрудники меняют работу чаще других.

6. Где корректировка допустима, а где начинается обман

Допустимо:

  • округлить даты в пределах одного‑двух месяцев;
  • объединить сходные функции под одной ролью;
  • указать курс или сертификат, который вы сейчас проходите, явно написав «в процессе».

Недопустимо:

  • приписывать годы опыта или должность, которой не было;
  • подделывать документы;
  • заявлять владение навыком «в совершенстве», если вы освоили его поверхностно;
  • утверждать, что использовали язык программирования в боевых проектах, если лишь экспериментировали дома (на примере IT).

7. Как усилить резюме без лжи

  • Личные или общественные проекты с открытым кодом. Ссылка говорит больше диплома.
  • Стажировки и волонтёрские задачи. Несколько месяцев реальной работы ценнее многих курсов.
  • Проекты на заказ и профессиональные конкурсы. Жёсткие сроки ускоряют развитие навыков.
  • Чёткие цифры вместо прилагательных. «Сократил срок поставки на 20 %» сильнее, чем «оптимизировал процессы».

8. Проверочный алгоритм «ФАКТ»

Перед отправкой каждого пункта спросите себя: Факт — это действительно было? Аргумент — есть ли подтверждение (ссылка, скриншот, документ)? Конкретика — чему это помогло работодателю? Точность — совпадают ли даты, суммы и названия?

9. Чек‑лист перед отправкой резюме

  • Сверьте даты со своей трудовой книжкой.
  • Удалите навыки, которые не сможете демонстрировать завтра.
  • Замените общие оценки («ответственный») на конкретный пример.
  • Проверьте публичные профили: нет ли противоречий.
  • Задайте себе последний вопрос: «Смогу ли я обсудить этот пункт в присутствии будущего руководителя?»

В итоге

На конкурентном рынке правдивое резюме приносит меньше нервов и стабильнее доход в долгосрочной перспективе. Вкладывайтесь в реальные навыки и ясные формулировки — через пять лет они принесут больше пользы, чем пара необоснованных строк в разделе «Опыт».