Найти в Дзене
7Дней.ru

Саша Савельева призналась, что столкнулась с эмоциональным выгоранием

Певица нашла выход из сложившейся ситуации. Саша Савельева — счастливая мама и жена. Бывшая солистка группы «Фабрика» успешно совмещает материнство с музыкальной карьерой, участием в телешоу и успевает следить за фигурой, оставаясь в 41 год молодой и стройной. Савельева годами жила в режиме многозадачности, а теперь столкнулась с эмоциональным выгоранием. Артистка пожаловалась на постоянную усталость. При этом звезда отметила, что живет счастливой жизнью. Однако и в таких условиях у нее возникли проблемы. «Я очень много работала последние несколько месяцев и много училась… В какой-то момент баланс работа-учеба-отдых сильно нарушился. И я поняла, что такими темпами я скоро съеду в выгорание и да, работа любимая, учеба интересная, жизнь счастливая, но даже при таких вводных очень легко выйти из строя…» — поделилась супруга Кирилла Сафонова. Савельева не стала мешкать и сразу принялась за решение проблемы. Она уже набросала подробный план выхода из выгорания, подробности которого пока не

Певица нашла выход из сложившейся ситуации.

   Саша Савельева Социальные сети
Саша Савельева Социальные сети

Саша Савельева — счастливая мама и жена. Бывшая солистка группы «Фабрика» успешно совмещает материнство с музыкальной карьерой, участием в телешоу и успевает следить за фигурой, оставаясь в 41 год молодой и стройной.

Савельева годами жила в режиме многозадачности, а теперь столкнулась с эмоциональным выгоранием. Артистка пожаловалась на постоянную усталость. При этом звезда отметила, что живет счастливой жизнью. Однако и в таких условиях у нее возникли проблемы.

«Я очень много работала последние несколько месяцев и много училась… В какой-то момент баланс работа-учеба-отдых сильно нарушился. И я поняла, что такими темпами я скоро съеду в выгорание и да, работа любимая, учеба интересная, жизнь счастливая, но даже при таких вводных очень легко выйти из строя…»

— поделилась супруга Кирилла Сафонова.

Савельева не стала мешкать и сразу принялась за решение проблемы. Она уже набросала подробный план выхода из выгорания, подробности которого пока не озвучила.

«Дошло до того, что я два часа слушаю лекции по психологии, общаюсь с пиар-директором по нашим планам и всё… Меня на большее не хватает. Вчера даже не смогла отвезти Леона на занятия. Организм просто отказался от всего. Такого никогда не было… Это прям знак, что что-то не в порядке», — подытожила Александра.

Ранее мы писали о неожиданной потере Саши Савельевой.