Великая Отечественная война закончилась 80 лет назад, но её эхо до сих пор живёт в психике потомков.
Вот основные моменты её проявления:
1️⃣ Травмы, передающиеся потомкам
✔️Непрожитое горе (незавершённый траур)
Многие ветераны, блокадники, узники концлагерей и дети войны подавляли свои эмоции, чтобы выжить.
Их потомки могут бессознательно "достраивать" эту скорбь, испытывая тревогу, депрессию или чувство вины без явной причины.
✔️ Синдром выжившего
Чувство вины за то, что предок выжил, а другие погибли, может передаваться как"я не имею права на счастье".
✔️ Гипертрофированная тревожность и катастрофическое мышление
Постоянное ожидание беды, паника при звуках сирен (даже в мирное время), страх голода (даже при изобилии пищи).
✔️ Травма брошенности, если родители погибли.
2️⃣ Жизненные сценарии, унаследованные от военного поколения
🔹 "Надо терпеть"
Запрет на жалобы, отрицание своих потребностей.
🔹"Главное – выжить, а не жить"
Установка на постоянную борьбу. Неумение радоваться.
🔹"Не выделяйся"
Страх успеха, потому что в войну яркие личности чаще гибли.
🔹 "Доверять нельзя никому"
Трудности в близких отношениях.
🔹 "Мы должны страдать, чтобы помнить"
Бессознательное воспроизведение трудностей (саморазрушение, выбор несчастливых отношений).
3️⃣ Как это проявляется в семьях?
🔸Перекармливание детей
Страх голода → ожирение у потомков.
🔸 Чрезмерная бережливость
Даже ненужные вещи хранятся "на всякий случай".
🔸Жёсткие гендерные роли "Мужчины не плачут", "женщина должна терпеть".
❓ Что можно сделать?
🔻Осознавать свои страхи
"Это мой или дедовский ужас перед голодом?".
🔻 Менять сценарии
"Я имею право на радость, даже если мои предки страдали".
Работа с этим – способ не только исцелить себя, но и прервать цепь страданий для будущих поколений.
Если чувствуете, что эти травмы влияют на вашу жизнь, то стоит обратиться к эксперту по работе с этими программами.
Какие установки и программы вам отзываются?
ПОДПИШИТЕСЬ на канал! Вас ждет много полезной и интересной информации.
С любовью и благодарностью, Ирина Баранова. ❤️