ДЕТОКС Детоксом называется специальная программа, направленная на очищение организма от токсинов и вредных продуктов распада. В последнее время о нем говорят врачи, косметологи, спортивные тренеры и прочие специалисты Это особенно актуально после праздников, длинных выходных или отпусков с большим количеством застолий и отсутствием какого-либо режима. Главная цель детокса — очищение организма от всего вредного и лишнего. И баня — прекрасный инструмент. Что важно учитывать, если мы идем в баню с этой целью? Это, прежде всего, комплекс. И здесь важна каждая деталь: настрой, процедуры, напитки, еда. Основы программы детокс-бани в карточках. А вы делаете себе «разгрузочные» бани? 🌟Нетипично про баню | ПОДПИСАТЬСЯ