1. Употреблять алкоголь
- Может усилить побочные эффекты (сонливость, головокружение).
- Снижает эффективность антибиотиков, антидепрессантов, обезболивающих и других лекарств.
2. Запивать таблетки молоком, соком, кофе или газировкой
- Молоко мешает усвоению некоторых антибиотиков (например, тетрациклинов).
- Грейпфрутовый сок может усиливать токсичность препаратов (например, статинов).
- Кофе и чай влияют на всасывание железа и некоторых других веществ.
3. Ложиться спать сразу после приема
- Увеличивает риск раздражения пищевода, особенно при приеме капсул или таблеток (например, бисфосфонатов).
- Рекомендуется подождать хотя бы 30 минут.
4. Есть определенные продукты
- Кальций, магний, железо и волокнистые продукты могут мешать всасыванию некоторых препаратов.
- Например, антибиотики (тетрациклины, фторхинолоны) хуже усваиваются с молочными продуктами.
5. Пропускать приемы или менять дозу самостоятельно
- Это может привести к снижению эффективности или развитию устойчивости (в случае антибиотиков).
6. Заниматься активной физической нагрузкой (в некоторых случаях)
- Особенно если препарат влияет на сердечно-сосудистую систему или вызывает сонливость.