Козье молоко — это натуральный продукт, который получают от домашних коз. Оно богато витаминами, минералами и другими полезными веществами, поэтому его употребление приносит пользу для здоровья.
- Богатый состав. Козье молоко содержит витамины группы В, витамин А, D и небольшое количество витамина С. Также в нём много минералов: калий, магний, кальций, натрий, фосфор, медь, марганец и железо.
- Легко усваивается. Жир в козьем молоке имеет мелкодисперсную структуру, поэтому оно легче усваивается организмом.
- Полезно для желудка. Козье молоко благотворно влияет на работу желудка и снижает кислотность.
- Укрепляет зубы. Лактоза и кальций защищают зубную эмаль от кариеса.
- Нормализует давление. Регулярное употребление козьего молока помогает нормализовать артериальное давление.
- Полезно для спортсменов и тех, кто придерживается диет. Козье молоко удовлетворяет потребность организма в кальции, магнии и фосфоре.
- Укрепляет иммунитет. Козье молоко содержит триглицериды, которые обладают антибактериальным и антивирусным действием, а также способствуют восстановлению повреждённых клеток слизистой кишечника.
- Полезно для мужчин. Козье молоко снижает желудочную кислотность, что благотворно влияет на самочувствие. Также оно повышает потенцию и способствует зачатию здоровых детей.
- Полезно для женщин. Козье молоко содержит основные питательные вещества, необходимые беременным и кормящим женщинам, включая молочную кислоту, кальций и железо.
- Используется в косметологии. На основе козьего молока изготавливают маски для лица и волос, которые помогают улучшить состояние кожи и волос.
