☯ Фэншуй — древняя китайская наука по гармонизации пространства, которую можно приравнять к искусству, так как она требует не только четких знаний, но и умения чувствовать состояние мира вокруг.
Уже долгое время фэншуй считается эзотерической практикой, которая к настоящему моменту обросла колоссальным количеством мифов, домыслов и суеверий, целью которой стало привлечения богатства, любви и успеха. Хотя на самом деле, начинал фэншуй с того, что был инструментом даосских монахов-отшельников по поиску идеального места для медитаций и проведения духовных практик.
Современные исследования в области нейронауки и психологии подтверждают основную идею фэншуй о том, что организация и состояние окружающей среды действительно влияют на психическое состояние человека.
☯ Беспорядок и стресс
Исследования Princeton University показали, что визуальный хаос в помещении повышает уровень кортизола (гормона стресса) и снижает способность к концентрации. Ученые выяснили, что мозг воспринимает окружающий беспорядок как незавершенную задачу, что создает фоновое напряжение, на которое организм тратит свои реальные ресурсы, стремясь его нейтрализовать.
Любая гармонизация помещения начинается с наведения порядка. Это база. Не жабы / фонтаны / кристаллы, а мокрая тряпка с пылесосом и коробки для выноса старых вещей.
Крайне негативным фактором в фэншуй являются захламленные углы в помещении: они создают застой Ци, энергии жизни, что, с точки зрения нейронауки, соответствует зонам визуального «шума», перегружающим психику.
Попробуй метод «10 минут», если нет сил и ресурса навести тотальный порядок в своей квартире, но очень хочется дать бой силам хаоса и отвоевать свою жизненную силу обратно: ежедневно убирай одну маленькую зону (одну полку, ящик, угол комнаты). Это уже позволит снизить тревожность, улучшить продуктивность и обрести веру в силу своих лапок.
☯ Расположение мебели в квартире и психология
Самый важный объект в квартире - это кровать. Поэтому, когда стоит задача спроектировать дом с помощью фэншуй, все строится и определяется положением кровати хозяина дома.
Поэтому неправильное расположение кровати (например, спиной к двери или к окну) подсознательно вызывает чувство незащищенности. Это подтверждается исследованиями в области эволюционной психологии — наш мозг всегда ищет безопасные позиции в пространстве и не любит, когда позади нас происходит любая активность или есть провал / просвет. Подобные факторы подспудно увеличивают стресс, хоть мы и не замечаем это нашим сознанием.
По фэншуй кровать стараются расположить так, чтобы видеть вход, но не быть на прямой линии с дверью (то есть не быть в «позе командира», которая несет избыточное напряжение и концентрацию).
Такая позиция, когда видна дверь в стороне, а за спиной находится сплошная стена, снижает тревогу, помогает расслабиться. Возникает физически приятный для нашего мозга баланс между контролем и комфортом.
Исследования с применением эриксоновского гипноза показали, что окружающая обстановка сильно влияет на глубину расслабления и качество сна. Например, было замечено, что мягкое освещение и отсутствие острых углов снижают уровень тревоги, что соответствует принципам фэншуй по оформлению спальни.
☯ «Компасные направления» в фэншуй и принципы их работы
Исследования циркадных ритмов показывают, что направление спальни в некоторых случаях способно влиять на качество сна. Так, было отмечено, что люди, спящие головой на север, часто имели более глубокий сон — возможно, из-за влияния магнитного поля Земли.
С точки зрения фэншуй, север — это направление стихии Воды, которая движется вниз и вглубь. Она же связана со сном и подсознанием, поэтому может способствовать хорошему сну, в особенности, если человеку благоприятна стихия Воды. Если она неблагоприятна, то тогда лучше искать другое направление, например, почвенное.
А вот юг — это направление максимальной активности и расцвета янской, активной энергии. Это совпадает с данными о том, что яркий свет с южной стороны повышает продуктивность, которые отмечали некоторые исследователи. Если человеку полезна стихия Огня, то для него идеальным будет расположение рабочего стола лицом на юг. Это усилит продуктивность и даст перспективы для развития.
Помимо этого, наш мозг бессознательно реагирует на геометрию пространства. Например, квадратные комнаты, которые считаются самыми оптимальными и гармоничными в фэншуй, вызывают чувство стабильности и устойчивости, а длинные узкие коридоры, в которых с точки зрения фэншуй ускоряет свой ход Ци, превращаясь в Ша, разрушительную и вредоносную энергию, могут провоцировать тревогу, что было зафиксировано в исследованиях психогеографии мозга.
Если подробно изучать энергию Ци, то с точки зрения квантовой физики можно найти много общего с концепцией торсионных полей.
☯ Вывод: фэншуй — это наука о гармоничной и упорядоченной среде, которая наиболее благоприятна и естественна для ума человека.
Современные исследования подтверждают его базовые принципы:
- ✅ Порядок = снижение стресса.
- ✅ Правильная мебель = чувство безопасности.
- ✅ Ориентация по сторонам света = влияние на активность и биоритмы.
Наш ум стремится к порядку, а самая безопасная среда для человека — структурированная и определенная. Так что фэншуй — это не просто «расстановка жаб и кристаллов», а система, основанная на глубоком понимании связи между пространством и психикой.
Попробуй применить хотя бы один принцип — и ты заметишь, как начнет меняться твое состояние. Как говорили древние китайские мастера: «Дом — это зеркало души. Наведите порядок в нем, и ваш ум последует за вами».
📚 Что еще почитать на канале у AstroКота:
🛸 Приходи ко мне в гости ВКонтакте! ⭐🐈
AstroКот ВКонтакте — моё основное сообщество, где тебя жду я, а также астропрогнозы на каждый день, вдохновляющие цитаты, восхитительный звёздный юмор, интересные квизы, опросы и розыгрыши с призами. Буду рада твоей компании! ❤
Через тернии к звёздам, мур! ✨🐈
Спасибо, что читаешь меня! Если хочешь поддержать мой канал звонкой монетой, то жмакай лапой сюда. Мне будет очень приятно! 🥰
