— Вован, я смотрю в зеркало и вижу усталость.
— А я вижу женщину, которая просто забыла, кто она.
— Ну… может быть.
— Не может быть. А точно. Сейчас напомню.
Если ты давно не говорила себе тёплые слова, а каждый взгляд в зеркало заканчивается самокритикой — ты не одна. Это знакомо каждой второй женщине, особенно когда весь мир будто кричит: «Ты недостаточно...»
- Недостаточно красивая.
- Недостаточно стройная.
- Недостаточно желанная.
Но правда в том, что ты уже достаточна. Ты достойна любви — прямо сейчас. Не «когда похудею», не «когда будет время на себя», не «когда он напишет».
Сейчас. Сегодня. При полной посудной раковине и завале на работе.
Практика у зеркала: «Я достойна любви»
Выбери момент, когда дома тихо. Уединись. Не спеши.
- Подойди к зеркалу. Посмотри себе в глаза.
Не на кожу. Не на круги под глазами. В глаза. Туда, где ты — настоящая.
- Скажи вслух (трижды):
«Я достойна любви. Я любимая. Я люблю себя.»
- Обними себя за плечи. Крепко.
Как будто ты — та подруга, которую всегда ждёшь.
Почувствуй: ты рядом. Ты на своей стороне.
- Добавь финальную фразу:
«Он уже идёт. Он уже видит. Я уже сияю.»
Это и есть включение. Энергетическое. Сердечное. Женское.
5 аффирмаций, которые перезапускают твоё поле:
- Я — магнит для любви, внимания и заботы.
- Я заслуживаю быть рядом с тем, кто видит мою ценность.
- Я выбираю себя — и этим открываю поток любви.
- Моё сердце мягкое, сильное и открытое.
- Я достойна великой, доброй, взаимной любви.
Повторяй вслух. Или шепчи. Или пиши на зеркале маркером. Всё работает, если делаешь это не из боли — а из желания вспомнить, кто ты есть.
Хочешь больше таких практик?
Залетай ко мне в Телеграм-канал:
там ждут практики на любовь, на уверенность, на деньги, на реализацию — и всё это с теплом, лёгкостью и юмором, без эзотерического перегруза.
Зайти в телеграм (жми)
Напиши в комментариях: «Я открыта любви»
И пусть Вселенная увидит, что ты готова.
Поделись этим постом с той подругой, которой тоже нужно напомнить:
ты — любовь, не просто ищущая её.
Ты прекрасна. Это увидит и Он
С любовью и зеркальцем в руке —
твой Вован Всемогущий