Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Арабская кухня

Арабская шаурма

Вот классический рецепт **арабской шаурмы**, как её готовят на Ближнем Востоке – с ароматным маринованным мясом, соусом тахини или чесночным, свежими овощами и завернутое в тонкий хлеб (обычно лаваш или арабский хлеб — хубз). ### 🥙 **Ингредиенты** #### Для мяса: * Куриное бедро без кожи и костей — 500 г *(можно заменить на говядину или баранину)* * Лимонный сок — 2 ст. л. * Натуральный йогурт — 3 ст. л. * Оливковое масло — 2 ст. л. * Чеснок — 3 зубчика (измельчить) * Смесь специй: * Кориандр — 1 ч. л. * Зира — 1 ч. л. * Паприка — 1 ч. л. * Куркума — ½ ч. л. * Корица — щепотка * Черный перец и соль — по вкусу #### Для соуса: **Чесночный соус (тум):** * Чеснок — 4–5 зубчиков * Белок одного яйца (по желанию) * Масло (подсолнечное или оливковое) — 100–150 мл * Лимонный сок — 1 ст. л. * Соль — по вкусу *Или можете использовать соус тахини (кунжутная паста + лимон + чеснок + вода)* #### Дополнительно: * Лаваш или арабский хлеб (пита/хубз) * Маринованные огурцы * Поми

Вот классический рецепт **арабской шаурмы**, как её готовят на Ближнем Востоке – с ароматным маринованным мясом, соусом тахини или чесночным, свежими овощами и завернутое в тонкий хлеб (обычно лаваш или арабский хлеб — хубз).

### 🥙 **Ингредиенты**

#### Для мяса:

* Куриное бедро без кожи и костей — 500 г

*(можно заменить на говядину или баранину)*

* Лимонный сок — 2 ст. л.

* Натуральный йогурт — 3 ст. л.

* Оливковое масло — 2 ст. л.

* Чеснок — 3 зубчика (измельчить)

* Смесь специй:

* Кориандр — 1 ч. л.

* Зира — 1 ч. л.

* Паприка — 1 ч. л.

* Куркума — ½ ч. л.

* Корица — щепотка

* Черный перец и соль — по вкусу

#### Для соуса:

**Чесночный соус (тум):**

* Чеснок — 4–5 зубчиков

* Белок одного яйца (по желанию)

* Масло (подсолнечное или оливковое) — 100–150 мл

* Лимонный сок — 1 ст. л.

* Соль — по вкусу

*Или можете использовать соус тахини (кунжутная паста + лимон + чеснок + вода)*

#### Дополнительно:

* Лаваш или арабский хлеб (пита/хубз)

* Маринованные огурцы

* Помидоры, лук, капуста

* Картошка фри (по желанию — это по-арабски!)

---

### 🔥 **Приготовление**

#### 1. **Маринование мяса:**

Смешайте все ингредиенты для маринада, добавьте мясо. Перемешайте, накройте и оставьте минимум на 2 часа (лучше на ночь в холодильнике).

#### 2. **Готовка мяса:**

Обжарьте мясо на сковороде-гриль или запеките в духовке при 200°C 20–25 минут, нарежьте тонкими полосками.

#### 3. **Соус:**

Для чесночного соуса измельчите чеснок с солью в блендере, постепенно добавляйте масло, пока масса не станет белой и густой (как майонез). Добавьте лимонный сок.

#### 4. **Сборка шаурмы:**

На лаваш/питу:

* Нанесите соус

* Выложите мясо

* Добавьте овощи, маринованные огурцы и, если хотите, картошку фри

* Заверните плотно, можно немного обжарить на гриле или сковородке

### ✅ Советы:

* Хочется аутентичности? Используйте арабский хлеб хобз и добавьте немного свежей мяты.

* Соус тахини тоже очень популярен: 2 ст. л. тахини, 1 ст. л. лимонного сока, вода, чеснок — смешать до кремовой консистенции.

Если хочешь — могу адаптировать рецепт под вегетарианский, кето или предложить вариант с говядиной.